厨房是美食的生产基地，餐厅是一家人享受美食的幸福之地。小小的一张餐桌，记录这每一个家庭的快乐时光。太多的故事从这里开始，太多的美好从这里发芽。

给大家准备了一周的食谱，大家可以参考，自己在家学着学起来，给平凡的生活一点小小的惊喜，也可以更加美好。

周一菜谱

泡椒莲菜丝➕干锅菜花➕白切鸡➕蒜苔炒肉➕酸辣绿豆芽➕炒西兰花台

周二食谱

青菜炒虾➕辣椒炒肉➕玉米青豆炒虾仁➕粉丝蒜蓉鲍鱼➕酱龙骨

周三食谱

话梅圣女果➕辣椒炒苦瓜➕五香手撕鸡➕炒黄瓜➕酸辣鸡杂➕香煎豆腐

周四食谱

蒜蓉空心菜➕辣椒土豆片➕油焖大虾➕香辣鸡翅➕炒丝瓜➕紫气东来

周五菜谱

剁椒蒸肉加粉丝娃娃菜➕叉烧➕玉米百合➕柠檬鱼➕豆角茄子

周六菜谱

手撕包菜➕红烧煎蛋➕白切鸡➕糖醋排骨➕炒豆芽➕芹菜香干

周日菜谱

炒豆角➕炒青番茄➕糖醋排骨➕鲍鱼蒸蛋➕虾仁炒芹菜➕凉拌茄子

欢迎大家一起学习，一起进步！