妈妈们生完孩子从产房回到病房一身疲惫，但是回到房间有一件特别重要的事情，妈妈们往往忽略了。而这件事可是帮助妈妈在产后前几天分泌乳汁的关键。

这件事是什么呢？

其实这件事就是回到病房后立即开始的“肌肤接触”。世界卫生组织提出：早期母婴肌肤接触被比喻成母乳喂养的“万金油”，它具体有以下好处：

用一句话说就是能够帮助妈妈更早产奶，产更多的奶。为什么呢？大量的研究表明：越早进行肌肤接触的母亲，乳汁分泌量越多，纯母乳喂养的机会更大。

具体原因如下：

1.母婴肢体早期相互接触与摩擦的过程中，能帮助母婴释放本能及反射，使哺乳更轻松愉快。

2.半躺式姿势下的新生儿能够更容易吸吮到妈妈的乳房。更能有效吸吮妈妈的乳房。这种有效性是最好的吸奶器，能够快速帮助催乳素和催产素的释放增加。而这两点都能帮助乳汁分泌。

3.提升新生儿的体温，保暖绝对是新生儿护理的主要课题，特别是出生第一周的宝宝。有研究显示，新生儿体温过低，会使其死亡率达到正常体温新生儿的 30 倍左右，早期肌肤接触能够帮助新生儿稳定体温。

4.母亲呼出的二氧化碳能够使新生儿呼吸更加规律。

5.肌肤接触带来的母婴双方体内激素的变化，不仅可以稳定血糖，母体分泌催产素还能帮助子宫收缩；母婴双方体内后叶催产素的升高，这种被称为“爱的荷尔蒙”的激素能够让妈妈宝宝双方快速爱上彼此。

那么剖腹产的妈妈需要做肌肤接触吗？

早期肌肤接触适合所有的新生儿，包括剖宫产的宝宝和妈妈。

回到病房后的早期肌肤接触该怎么做呢？

1.拉起床两侧的护栏，抬高床头30度，使妈妈处于半躺式。这样能够实现双方肌肤最大面积的接触。

2.裸露妈妈与宝宝胸腹部肌肤。

3.将新生儿趴放在母亲胸腹部，头转向一侧。保持母婴皮肤完全接触。

4.家人指导母亲双手轻轻环抱新生儿背部和臀部，并轻轻抚摸臀部。

5.家人协助用巾单覆盖新生儿背部，注意保暖。

6.家人检查妈妈的姿势是否能够实现与宝宝的面对面交流。

7.妈妈和家人要.随时观察新生儿呼吸道是否通畅，注意观察面部颜色变化。