一、失去热情和动力一个人开始废掉的第一个征兆就是失去对生活和工作的热情和动力。他们可能曾经充满激情，但随着时间的推移，逐渐对生活失去了兴趣。他们不再积极面对挑战，而是选择逃避和抱怨。这种心态会让他们失去进取心，无法在职场和生活中取得更好的成绩。

二、沉迷于舒适区废掉的人往往沉迷于自己的舒适区，不愿意尝试新事物和拓展自己的能力。他们害怕失败，害怕别人的评价，因此宁愿选择安逸的生活。然而，这种舒适区只会让他们逐渐失去竞争力，无法适应不断变化的环境。

三、停止学习和成长学习是一个人不断进步的基础，而停止学习则意味着停止了成长。当一个人开始废掉时，他们可能会觉得自己已经足够好，不需要再学习新知识或技能。这种心态会让他们逐渐落后于时代，无法适应新的挑战。

四、消极的人际关系人际关系对于一个人的成功至关重要，而消极的人际关系则可能是一个人开始废掉的征兆。他们可能对工作中的同事、生活中的朋友或家人充满抱怨和指责，无法建立良好的人际关系。这种消极的态度会让他们逐渐失去支持和帮助，陷入孤立无援的境地。

五、缺乏自律和时间管理自律和时间管理是一个人成功的重要保障，而缺乏这些品质则可能是一个人开始废掉的征兆。他们可能无法按时完成工作，或者无法保持健康的生活习惯。这种缺乏自律和时间管理的状态会让他们逐渐失去对生活的掌控力，陷入混乱和无序之中。如果你发现自己或身边的人出现这些征兆，那么请及时采取行动，调整心态和行为习惯，重新找回生活的热情和动力。只有不断学习和成长，才能在这个瞬息万变的时代中立于不败之地。