将韭菜段放入鸡蛋液中,简单炒一炒,咸香鲜嫩,清淡爽口解油腻呢

舒晨爱味记 2024-06-24 11:29:43

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享营养美味咸香鲜嫩的“韭菜炒鸡蛋”。

韭菜炒鸡蛋的简单的家常菜,主要食材是韭菜和鸡蛋。这道菜历史悠久,最重要的是鸡蛋要蓬松鲜嫩,韭菜干香不出水,控制炒制时间就显得很重要。韭菜选用韭菜根部的地方,不容易出水,而且脆嫩爽口。这道韭菜炒鸡蛋做法简单,步骤详细,一起来看一下具体的制作步骤吧。

【韭菜炒鸡蛋】

材料:韭菜 鸡蛋

辅料:

调料:植物油 食盐 味精 胡椒粉 蚝油 淀粉

做法:

1.在一个大碗中打入三个鸡蛋,用筷子挑起来充分搅散

2.择洗干净的韭菜切去根部,然后沿着根部切长段,

3.切好放入到鸡蛋液中,用筷子继续搅散

4.在一个小碗中加入蚝油,食盐,味精,胡椒粉

5.再加入淀粉,清水,用勺子搅匀制作料汁

6.起锅加入植物油,油热到韭菜鸡蛋液

7.定型之后用铲子炒成小块,

8.大火翻炒,炒成小块,倒入准备好的料汁

9.再次翻炒均匀,出锅装盘,美味即享

温馨提示:

1、鸡蛋打入大碗中,用筷子挑起来充分搅散

2、韭菜根部切掉,然后切成长段,放入鸡蛋液中搅匀

3、提前制作料汁,缩短烹饪时间,蚝油,食盐,味精,胡椒粉,淀粉和清水就行

4、热锅凉油,下入韭菜鸡蛋液炒成鸡蛋块,然后倒入料汁炒匀即可

早上不知道吃啥小菜配着稀饭,可以试试这道韭菜炒鸡蛋,颜色清爽,咸香鲜嫩,只有两种食材就能制作,而且1分钟就能出锅,清淡爽口开胃。一定收藏起来做给家人尝尝,鸡蛋鲜嫩,韭菜不出水,配稀饭首选快手菜,希望您能够喜欢。

0 阅读:77