机油确实必须定期更换。机油在发动机中起着润滑、清洁、冷却、密封和防锈等多重作用，对于发动机的正常运转至关重要。随着时间的推移，机油会逐渐变质和污染，其性能会下降，无法有效地保护发动机。

定期更换机油可以确保发动机内部保持清洁，并减少磨损和摩擦，从而延长发动机的使用寿命。同时，新机油的润滑性能更好，可以提高发动机的燃油经济性和动力性能。

因此，为了保持发动机的良好运转和延长其使用寿命，建议车主按照汽车制造商的推荐或机油更换周期来定期更换机油。

多久换一次机油比较好，这个问题并没有一个固定的答案，因为它取决于多种因素，包括机油的类型、驾驶习惯、车辆运行环境以及发动机类型等。以下是一些基于这些因素的一般性建议：

一、机油类型

机油主要分为矿物机油、半合成机油和全合成机油三种类型，它们的更换周期各不相同。

矿物机油：这种机油的更换周期相对较短，一般建议每行驶5000公里或每6个月更换一次。但也有一些观点认为，矿物机油的更换周期可以延长至7000公里左右，具体还需参考车辆的使用情况和制造商的建议。半合成机油：半合成机油的性能优于矿物机油，其更换周期也相应延长。一般建议每行驶7500公里或每7至8个月更换一次。但同样地，具体更换周期还需根据车辆的实际使用情况来确定。全合成机油：全合成机油是性能最优的机油类型，其更换周期也最长。一般建议每行驶10000公里或每年更换一次。然而，对于高性能发动机或经常在恶劣环境下行驶的车辆，更换周期可能会缩短。二、驾驶习惯

驾驶习惯对机油的更换周期也有重要影响。频繁的短途行驶、高速行驶以及重载行驶等行为都会加速机油的劣化，从而缩短更换周期。因此，如果车主的驾驶习惯较为恶劣，建议缩短机油的更换周期。

三、车辆运行环境

车辆所处的地区温度、湿度、空气质量等环境因素也会对机油更换周期产生影响。例如，在高温、高湿的地区，机油的氧化速度会加快，从而缩短更换周期。因此，车主应根据自己所在地区的实际情况来适当调整机油的更换周期。

四、发动机类型

不同类型的发动机对机油的要求也会有所不同。通常情况下，高性能发动机的机油更换周期相对较短。这是因为高性能发动机在工作时会产生更高的温度和压力，从而加速机油的劣化。

五、其他因素

除了以上几个因素外，还有一些其他因素也会影响机油的更换周期。例如，车辆的使用年限、保养状况以及机油的质量等都会对机油的性能和使用寿命产生影响。因此，车主在更换机油时还应综合考虑这些因素。