众所周知，便秘是现代生活中常见的消化系统问题，给许多人带来了不便。中医理论认为，便秘多为肠道淤堵所致，那么，有哪些中药可以帮助我们打通肠道，让身体恢复轻松呢？以下是三种具有神奇疗效的中药，让我们一起来了解一下。

1.番泻叶

番泻叶是刺激性的泻药，它当中含有芦荟大黄素、大黄酚等成分，能够通便，小剂量的能到缓下作用，大剂量的则“峻下”，药力较猛，所以不建议老年体弱和产妇服用。

能够抗泻者可以使用，番泻叶1~3g，沸水250ml（半瓶矿泉水）冲泡当茶饮用！如果6个小时后还没有解出大便，再用沸水150ml冲饮。24h还没有解的，再用1剂。注意别把药渣喝了！

2.火麻仁

火麻仁治疗便秘相对于其他草药来说，属缓泻、滑润性泻药，它所含的脂肪油对肠壁和粪便起到润滑作用，软化大便，使大便易于排出。再者，它的使用方法也比其他草药又优势一点，它可以以米杂为粥食用！每日用此当粥食，对老人、产妇还有体虚津血不足的肠燥便秘之人较好。

3.柏子仁

柏子仁跟火麻仁一样，也适合肠燥便秘的人服用，因为它含有丰富的脂肪油，能润肠通便。对于阴血不足而引起的便秘、虚烦失眠的患者，建议使用柏子仁，这是因为柏子仁除了具有通便的作用外，还具有养心安神的功效！