辣椒伤害甲状腺，这三种食物，甲状腺机能亢进患者要避免，

第一件事是避免一些容易引起交感神经兴奋的食物，如酒精、咖啡、浓茶等，以免加重甲状腺机能亢进症等患者的心脏症状。

同时，它还可能影响睡眠和消化功能，延缓疾病的稳定性和恢复。最好不要贪吃，

第二种辛辣刺激性食物。辣椒、胡椒、生姜等，这些食物，容易刺激神经系统和代谢过长，不会导致甲状腺激素分泌过多，加重身体炎症的反应。

第三种是高碱性食物，我多次强调，甲状腺机能亢进是由于甲状腺激素分泌过多，引起一系列症状，因此，甲状腺机能亢进患者应尽量避免碘摄入，不吃海带、海藻、螃蟹等海鲜，

【想要养护甲状腺，要选择科学的方法】《外科正宗》里记载了一个关于食疗方子。

组方：罗汉果、枇杷叶、胖大海、橘皮、金银花、菊花、甘草；罗汉果清肺利咽、化痰止咳，胖大海清热利咽，消散结节

枇杷叶清肺化痰、祛痰平喘，菊花：清热解毒，还可散结；金银花：消散风热、清热下火，甘草：疏肝解郁、软坚散结，

以上 6种药食同源的食材，科学配伍，君臣佐使，每天泡一包，

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