中国新春佳节乃国民年度最为隆重的庆典，家家户户欢聚一堂，品尝佳肴，传递着连绵不绝的吉祥话语。然而，在这热闹的背后，或许有些人因健康问题而不得不吃药，这常常让人感到困惑和不安。很多人都认为“春节吃药不吉利”，这是否真的如此？作为一个关心自己和家人健康的人，你是否曾为节日期间药物使用的合理性而感到疑惑？

一、春节期间常见健康问题

新春佳节之际，由于食物丰盛多样且身体活动量降低，致使不少人容易遭遇健康方面的困扰。根据世界卫生组织的数据显示，节假日期间，胃肠道疾病、感冒和过敏反应等健康问题的发病率显著上升。这不仅仅是因为美食的诱惑，也与寒冷的气候、常规的生活作息打破有关。

1 消化系统运作失衡现象

春节聚餐时，豪华的菜肴和丰盛的佳肴让人目不暇接，但如果吃得过多、过快，容易导致胃肠不适。根据中国疾病控制中心的调查，节日里，因暴饮暴食引发的消化不良和食物中毒案例数屡创新高。

2 伤风与季节性流行性感冒

新春佳节之际，严寒的冬日天气使得人们更易患上伤风。亲朋好友间的团圆聚餐、相互探访贺岁，使得人与人之间的交往更为频繁，进而导致了疾病扩散的可能性增大。国家卫生健康委员会发布的流感监测数据显示，每年冬季和春节期间都是流感的高发季节。

3 过敏反应表现

随着春节的到来，空气中花粉、霉菌等过敏源也显著增加。特别是对于一些过敏体质的人来说，过春节很可能会引发一些过敏反应，如皮疹、瘙痒等。

二、春节吃药与文化观念

1 吃药的科学性

从医疗卫生视角审视，身体健康是最为关键的。如果在春节期间因疾病而不得不吃药，说明你的身体需要帮助。药物的作用是缓解症状、加速恢复，而不是与吉祥挂钩。全球卫生组织同样着重指出，恰当使用药物是保障身心健康的关键举措。

2 民间习俗与旧有信念体系

文化是丰厚的，有时候传统观念会影响人们的判断。很多人出于对传统文化的尊重而选择忍耐病痛，不去看病或吃药。实际上，春节期间的药物使用与家庭幸福、个人健康息息相关，从某种程度上而言，积极面对健康问题，才是对亲友最大的负责。

三、药物正确使用的一些指引与普遍知识

1 清晰认知自身的健康情形

在服用药物之前，全面把握自己的身体状况是至关重要的。是否有基础疾病？是否对某些药物过敏？药物的疗效安全性及其是否合适，与此有着紧密的关联。

2 注意用药选择

选取药物之际，最好是听从医师的指导，或是按照药品说明书中的使用指南来进行。尤其在春节期间，药品的种类繁多，容易令人迷惑。建议选择一些常用且相对安全的非处方药，如解热镇痛药、消化药等。

3 迅速寻求医疗帮助

如果出现持续性的不适症状，尤其是发热、腹泻等情况，建议及时就医。切勿心存侥幸，以为“数日之后便能自愈”。根据中国医院协会发布的数据显示，节假日期间，各大医院急诊室的患者增长显著，很多人因延误治疗而造成病情加重。

四、于春节时段，全面重视身心健康的维护与调理。

1 确保日常饮食中营养全面均衡的搭配方式

春节饮食应讲究“适量”：虽然美味佳肴诱惑众多，但暴饮暴食只会给身体带来负担。适当的调整饮食结构，多搭配水果和蔬菜，能有效预防胃肠不适。

2 不断保持身体锻炼的习惯

减少久坐行为，适时活动身体能提升身体抵抗力。即使在家中，适当的走动、拉伸也能有效缓解因饮食增加造成的身体负担。

3 良好的作息

春节时分，不少人会倾向于熬夜畅叙、欣赏荧屏节目。不过，优质的睡眠习惯乃是维护体魄强健的根本所在。确保有足够的休憩时光，能助力身体复原，提升抵抗疾病的能力。

新春佳节乃家人欢聚、共襄盛举之时，维持良好的身体状况则是我们充分沉浸于节日喜悦的基石。遭遇健康挑战之际，恰当运用药物绝非“忌讳之事”，实为对己对亲最为妥帖的关照。期盼每位朋友在春节佳节都能悉心照料自身康健，欢度一个喜悦、美满的新春时光。让我们将传承与科学结合，从容应对春节带来的挑战，在欢庆的氛围中保持健康，迎接新年的到来。