明天是农历正月十七，是传统的“人气日”，因为“七”与“气”同音，人们将正月初七，正月十七和正月二十七统称“人气日”。其中初七管小孩，十七管中年，二十七管老年。那么，在正月十七这一天，中年人就要注意，这一天不能太过随意，吃什么做什么都有讲究，牢记：1要打，2要落，3要吃，4要送，5要忌。
1要打：打小人正月十七除了“人气日”，还是传统的“白虎启齿日”，正月十七正逢惊蛰前后，万物复苏，白虎开始出来觅食。由于天气还未彻底转暖，很多动物还在冬眠，警惕性弱，白虎善于偷袭。所以人们就把白虎比喻成生活中身边遇到的“小人”，正月十七这一天就被定为“打小人”日。
“打小人”就是用纸做成小人，通过拍打纸偶，驱赶身边的小人。现在人们普遍通过穿脚底带小人的袜子，将小人踩在脚下，不得翻身，以宣泄内心的不满，希望新的一年万事顺利，不被琐事缠身。
2要落：落灯正月十五是传统的“灯节”，民间有传统“初十上灯”、“十七落灯”，从正月十五灯展过后，家家户户就开始陆续落灯了，有的地方将正月十六定为“落灯日”，有的地方则是正月十七。从这天起，挂在外面，高处的灯笼要全部收回，质量比较好的可以留着来年接着用，纸质的就统一回收，统一处理。
3要吃：吃面条关于吃面条有两种说法，一是因为正月十七是“人气”日，面条有长寿的寓意，在这天人们要吃面，尤其是中年人，希望吃了长寿面，新的一年健康长寿。还有一个说法就是“上灯圆子落灯面”，正月十七落灯之后，家家户户也会煮面条来吃，希望新的一年长长久久，福寿安康。
推荐做法1：鲜虾火腿面1、鲜虾洗干净，挑出虾线，剪掉虾刺和虾须。火腿切片，葱蒜切末，青菜洗干净切段。
2、锅里倒油，放入葱蒜爆香，然后放入大虾炒至变红，再放入火腿片炒一下，倒入清水烧开。
3、放入面条和青菜煮软，最后放入盐、鸡精和胡椒粉，就可以出锅了。
推荐做法2：鸡排面1、鸡胸肉片成厚度5毫米的肉片，加入奥尔良腌肉料腌制一会儿。
2、在板子上面铺一层面包糠，把腌制好的鸡胸肉放在面包糠上面，在鸡胸上面再撒一层面包糠，用擀面杖用力擀平。
3、锅里宽油，烧至七成油温，下入鸡排，中小火炸至鸡排两面金黄色。
4、把面条放入锅里煮软，然后捞出来控水备用。
5、锅里倒油，放入葱花爆香，然后加入清水烧开，再放点青菜叶，加入盐，酱油，胡椒粉。
8、把做好的蔬菜汤淋到面条中在上面放上一个鸡排。
4要送：送“五毒”正月十七又叫作“送五毒”或者“送蚰蜒蝎子节”，正月十七正值惊蛰前后，万物复苏，各种毒虫苏醒，人们在晚上的时候，在院子里点上一堆篝火，盯着里面的篝火燃尽后，用铁锹把尚未熄灭的灰烬铲倒在路边，这样能将家里的蚰蜒、蝎子等毒虫驱赶走，保佑全家一年不被毒虫叮咬。
5要忌：忌动针线正月十七有一个禁忌，就是不能动针线，因为在“人气”日，做针线活，被古代时期人们认为是不吉利的，会影响运势。
