咱都知道，中国历史上的王朝大多像流星，一闪而过，能活过三百年的那可不多。宋朝就是其中一个，虽说分成了北宋和南宋，但这俩本质上还是一家。为啥这么说呢？

靖康之变后，宋徽宗父子被金人一锅端，宋高宗成了漏网之鱼。他在一帮大臣拥戴下继位，身边的李纲、黄潜善这些人，可都是宋钦宗时期的老臣。而且南宋朝廷内外的制度，基本是从北宋继承过来的，顶多在一些细节上有点小变化。就好比左右相制度，北宋有了雏形，南宋正式搞起来了。从顶层设计到经济基础，南宋都是接着北宋来的。再加上宋高宗是宋徽宗的亲儿子，金国一开始想灭了南宋，但绍兴和议后，也不得不承认宋高宗的统治。所以说，南宋就是北宋法统的继承者，和西汉、东汉那种情况可不一样。王莽篡权的时候，西汉就已经名存实亡了，刘秀那是重新打天下建立的东汉，而且东西汉在制度和经济上差别很大，根本就是两个独立的王朝。

说完南北宋的关系，咱再聊聊宋朝为啥能享国三百年。在封建王朝里，宗室、外戚、宦官这三股势力，对王朝的影响可不小。西汉从一开始外戚就掌权，东汉更不用说了，外戚专权那是家常便饭。西晋直接毁在宗室之乱上，唐朝后期宦官嚣张到能废立皇帝，元朝宗室篡位不断，国祚不到百年就换了十一个皇帝，明朝庞大的宗室把财政都拖垮了，还有那几个厉害的宦官，都是皇帝用来和文官争权的。

宋朝在这方面，那可算是下了不少功夫。先说宗室制度，宗室是拱卫皇室的，但重用不行，不管也不行。曹魏不管宗室，结果亡国了；西晋重用宗室，闹了个八王之乱。宋朝就想了个办法，“优之以爵禄，而不责以事权”，给宗室子弟高官厚禄，但实权免谈。就说爵位，宋朝宗室可不是一开始就封王的，得从节度使慢慢往上熬，最后才能封亲王。而且袭爵也有讲究，宋太宗规定王爵子嗣不能直接袭爵，得慢慢混资历。到了宋神宗时期，宗室人数太多，开销太大，宋神宗就规定五服之外的子孙不授官，但可以参加科举。不过，就算做了官，也有很多限制，不能在河北、河东、陕西、四川任职，也不能当带兵的武官和宰相。两宋三百年，只有宋太宗八世孙赵汝愚当过宰相，还没多久就被贬了。宋神宗为了加强皇权，封了几个世袭罔替的爵位，像嗣濮王、安定郡王，南宋也学这招，又封了几个。三百年就五个世袭罔替的宗室爵位，这防范力度可见一斑。

宋朝这么防着宗室，不怕像曹魏那样吗？人家有办法，和士大夫共治天下。宋朝士大夫经历了五代乱世，知道兵权厉害。宋初就打压武将，拉拢底层士大夫。宋太宗扩大科举规模，宋真宗搞了糊名制和誊写制，让科举更公平。读书做官成了风气，“好男不当兵”“书中自有黄金屋”这些话就是那时候传开的。士大夫成了统治基础，子孙想做官也得科举，这样就避免了因为防范宗室导致皇权旁落。

外戚方面，宋朝也吸取了前朝教训。后妃垂帘听政的时候，没出现东汉那种外戚夺权的情况。一来后妃大多守规矩，二来士大夫会用祖宗之法限制垂帘权力。宋朝给外戚高官厚禄，但不给实权。外戚能恩补，升迁快，能做到节度使，但这些官都是光拿俸禄没实职。外戚不能当监司、郡守，在朝廷也不能当亲近皇帝的侍从官，更不能在中书门下和枢密院任职，形成了外戚不可拜相的规矩。不过南宋后期出了韩侂胄和贾似道这两个外戚权相，但后世不咋把他们当外戚看，毕竟他们没谋反。

宦官问题上，宋太祖一继位就开始防范。北宋前期，后宫宦官就五十来个，掀不起风浪。还规定宦官三十岁后能收养子，解决“传承”问题，防止结党。宋朝给宦官专门设了官阶，一般升到东头供奉官就到头了。宦官不许拟诏、议政、举荐大臣，不许和大臣结交。虽然有些亲信宦官会被皇帝派出去办事，但不能干预地方公事。而且宦官到一定年资得外放做官，防止他们靠资历搞事。虽说这个制度后来有点被破坏，但一定年限出宫的制度还在。宋朝的宦官有能力还能领兵作战，不过京城禁军他们可不能碰。宋高宗因为童贯出征不力，直接规定南宋宦官不许带兵，不许和武将交往。

宋朝靠着这些办法，让宗室、外戚、宦官都安分守己，皇权稳固，熬死了辽国、金国和西夏。不过，王朝后期土地兼并、腐败昏庸这些问题也不少，再加上外敌压力，南宋最后还是走向了灭亡。