大家好,我是小眠宝。
最近看到一网友提问:
周末就应该与同事和工作彻底「断绝关系」吗?你怎么看?
今天和你聊聊这个话题。
如果你也有类似的困惑,希望这篇文章能帮到你。
没有什么应该不应该,是你有没有选择权的问题。
你肯定想这么干,但如果这么干对你会产生不好的影响,你还能这么干吗?还敢这么干吗?
没有选择权的时候,学会接受很重要。
赢得选择权需要时间,接受是为了当下过得去。
如今,想要过工作和生活完全隔开的日子是不可能的了。只要你有微信有手机,对方就能联系到你。
所以不必追求周末与同事和工作彻底「断绝关系」,这不现实。
但也不要惯着毫无边界感的同事和上级,在日常工作中要有意识地管理自己的人设,经营一个“非工作时间别打扰我”的人设。
怎么经营?
比如把微信的个性签名修改为:下班时间不看手机,如有急事请打电话。
非上班时间收到工作消息,坚决不秒回。如果真的很着急很重要,对方会给你打语音或者电话的。
这几年,越来越多的人因为上班身心俱疲,周末想跟工作、同事彻底断绝关系的需求越来越强烈。
如果熬过了5天工作日人已经耗尽了,周末还要加班工作,还要跟讨厌的同事沟通,始终不能拥有全身心好好休息的时刻,这个人就会一直在濒临崩溃的边缘挣扎。
没有人想要这样活着,太累了。
可以试着喜欢上你的工作,有意识地为自己的简历打工,这不是教你自我PUA,而是换种心态看待工作,加班对你身心的影响就会变小。
如果不得不周末加班、跟同事沟通,那就抓紧时间解决问题,干完就别想了。绝不浪费非上班时间为工作相关的事情内耗、不开心。
一份工作而已,没必要把整个人都扑在上面。
还有很多别的事情,值得你去体验、去经历。