一个宽敞、明亮、温馨的家，是许多人梦寐以求的生活环境。然而，现实是残酷的，金钱的压力、工作的繁忙，迫使很多人选择租房居住。可租到一个称心如意的房子谈何容易，“提灯定损”的房东、奇葩的室友、破烂不堪的内饰……

租房的糟心事估计每位租房人士都能遇到，所以很多人选择得过且过，毕竟“省钱”是第一位。

但是，你知道吗？房子租不好，可能会加速衰老哦！

近期，BMJ子刊Journal of Epidemiology & Community Health上发表了一篇题为“Are housing circumstances associated with faster epigenetic ageing?”的研究论文。

这项研究纳入了1420例参与者的血液样本和DNA甲基化数据，并据此来计算参与者的生物年龄。根据每位受访者过去10年间的住房调查数据，分析住房与生物衰老之间的关系。

DNA甲基化：DNA化学修饰的一种形式，可在不改变DNA序列的前提下，改变遗传表现，DNA甲基化会随着年龄的增长而增加。此外，DNA甲基化还可使基因变异率增加，导致人更易患心脑血管疾病、癌症等，甚至加重某些遗传疾病的发生风险。因此，DNA甲基化被视为“驱动人类衰老的基础机制”，用于评估表观遗传学上的衰老程度。

DNA甲基化

同时，研究者明确了住房相关因素包括住房物质因素（住房所有权、房屋类型、补贴情况、住房地点等）和社会心理因素（住房成本、住房人口密度、搬家期望和喜好等）两部分（表1）。

表1 住房情况以及回答

此外，在分析数据过程中，研究者还考虑了潜在的相关影响因素，如年龄、性别、教育水平、经济情况等。

研究结果显示，与完全拥有住房所有权的人相比，租房者的生物衰老速度显著加快。

有趣的是，研究中的“完全拥有住房所有权”指的是无需承担任何房屋租住费用的情况，也就是说，正在辛苦“搬砖”还房贷的人并未归为“有房一族”，而是属于租房人群。

研究者进一步分析发现，拖欠房租、居住环境污染也可能加速生物衰老。

为了具象化租房对生物衰老的影响程度，研究者还分别对比了失业、戒烟和租房对生物衰老的影响。令人意想不到的是，租房对衰老的影响最大，几乎是失业和戒烟的2倍！

先别难过，往后看看。

2020年发表在Psychology and Aging上的一篇研究报告可能会给你又一击。该研究分析了恋爱关系与生物衰老的关系，并提出“单身狗”比情侣老得更快，20年间可加速衰老2.9岁。

这项研究纳入974例参与者，研究者调查并分析了参与者26岁、32岁、38岁、45岁时的恋爱情况。

结果显示，68.9%的参与者在4个阶段均处于恋爱关系，18.1%的参与者在3个阶段处于恋爱关系，6.4%的参与者在2个阶段处于恋爱关系，5.6%的参与者从没恋爱或只在1个阶段处于恋爱关系。

进一步对相关数据分析发现，拥有亲密关系的人，衰老的速度更慢。亲密关系的质量越高，衰老的速度越慢。在近20年的研究区间，二者生理年龄相差近3岁。

“与缺乏亲密关系的人相比，一直处于高质量恋爱中的人健康状况更好。”研究人员表示，“这种关联程度与其他导致健康状况不佳的传统风险因素（如久坐不动的生活方式和吸烟）不相上下。”

同时，也有学者猜测，这种结果可能与亲密关系能影响个体的情绪和压力有关。

所以，正在租房的“单身狗”有没有受到双重打击？

编辑丨卢璐

审核丨邢辰