它堪称“肝血发动机”,煮水一喝,活血顺气

郝亚明的记事本 2025-02-16 10:52:45

中医上有这么一句话“肝血于人,如油养灯。”

一个人肝血足,四肢百骸得其所养,自然精力充沛、体强身健。反之,身体就很容易出现问题。

今天这篇文章就跟大家介绍一味堪称“肝血发动机”的中药,用对了,气顺血活,或能让您的肝“重获新生”!它就是当归。

当归,其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,诚血中之气药,亦血中之圣药也。

·如果说您出现了头晕目眩、视物模糊、面色无华、手麻脚麻、关节屈伸不利等不适,症属“肝血亏虚”可用当归搭配甘草、大枣来补血养肝。

·如果说您气血两亏或者说存在肝炎、肝硬化等问题证见气血两虚证者,可参考“黄芪+当归”来舒缓不适,它补气固表、益气安神、生津养血的功效还是不错的。

·如果说你出现了腰膝酸软、视力模糊等不适,症属“肝肾阴虚”,可参考“枸杞+当归”来 滋补肾阴,养血安神。

(注:使用任何药物之前务必找医生辨明自身情况,孕妇、有出血性疾病或正在服用抗凝血药物者慎用。)

当归既能活血、又能补血,可谓是不可多得的良药,它的用处自然也不止步于此。临床上,它也常入方用于调治脂肪肝、肝硬化等疾患。在这里也给大家分享一个我常会用到的、便宜、好用的“软肝方”。

软肝通瘀煎:

当归、生山楂、香附、红花、乌药、青皮、木香、泽泻。

当归、生山楂、红花辛散,可使瘀血化开。‍泽泻利水,血不利则为水,加入泽泻,水血并调。

气和血是一体的,无论调气还是调血,最终都要统筹兼顾。如果气迟迟运行不了,阻滞在肝上的瘀血就很难得到彻底解决。所以用到了青皮这味药。

木香芳香行气,因为肝的问题常会影响到脾胃,对于脾胃中的郁气,木香调和起来效果更好。乌药既行气又温通,温通可以散寒,防止寒气给气机运行带来阻碍。香附增强原方行气理气的力度。

常用加减:

气虚者加党参、黄芪;

阳虚者加肉桂;

水湿内停显著者加用猪苓、大腹皮;

肝阴不足者,去青皮、木香等辛燥之品,加用枸杞、白芍、旱莲草,以滋养肝阴、柔肝止痛。

......

这个时候可能会有朋友问:“每个药克数是多少呢?”不是不愿意告诉大家,而是中医讲究辨证施治,我连大家的病程长短、体质特点等什么情况都不清楚,是没有办法给大家一个答案的。

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