说起山楂，很多朋友首先想到的就是“消食积、健脾胃”，其实它的用处远不止于此。

今天这篇文章就给大家总结了几个山楂的“强肝搭配”，对症了，活血降脂、软坚除滞，肝病也自己退！不了解着实可惜！

1.山楂＋丹参

山楂酸甘入肝，可活血消脂、去瘀止痛，“破有形之瘀”（脂肪、血块等）；丹参苦能泄散、微寒能清，可凉血活血、去瘀生新，“通无形之滞”。二者合用，一温一凉，清肝经膏脂，通血脉，化瘀积的功效是非常不错的。

像一些朋友肝气不疏、瘀血阻滞，出现了胁肋部刺痛（疼痛位置固定，情绪波动时疼痛可能加重）、疲劳、烦躁易怒等不适。亦或是嗜食肥甘厚味出现了单纯性肥胖、脂肪肝（气滞血瘀型）的情况，这个搭配或能助您一臂之力！（脾胃虚弱、胃酸者、孕妇、阴虚火旺者慎用。肝郁明显者可加柴胡、郁金；夹湿者，加白术、茯苓。）

2.山楂＋金银花+菊花

金银花药力颇强而不苦泄，为解散热毒之良药。菊花平抑肝阳、清肝明目，与消积除滞的山楂相配，清肝排毒之效翻番！

像一些朋友肝经热毒蕴结：口干口苦、心情烦躁不安、咽干、咽喉肿痛、大便秘结......亦或是存在血脂高、脂肪肝、动脉硬化等等问题，症属肝胃蕴热，或许可以尝试下这个搭配。（气虚疮疡脓清者、不宜服。兼有肝阳上亢者，酌情加石决明、钩藤，脾胃虚弱者，加炒白术、山药。）

3.山楂+枸杞

枸杞滋补肝肾、益精明目。二者搭配，可滋养肝肾之阴，山楂的活血降脂功效还能够清除肝脏瘀血和痰浊。

所以像一些朋友出现了头痛（多为隐痛或空痛）、腰膝酸软无力、耳鸣、头晕目眩等不适症属肝肾阴虚，亦或是存在脂肪肝、病毒性肝炎等问题，症属肝肾不足，那么这个搭配其实是帮上您忙的。（热性体质或有热证、高血压、糖尿病者慎服。轻度非酒精性脂肪肝可试试将“生山楂、决明子、枸杞”三者合用）