炎炎夏日,最好的避暑方法莫过于——游泳和玩水啦!但由于女性独特的生理构造,所以在游泳这件事上,要注意的就要更多一些,比如说:妇科病。
到底妇科病和游泳有没有关系?女性游泳该注意哪些?这篇干货科普大家可不能错过!
首先游泳运动并不直接导致妇科疾病发生!因为女性生殖系统具有一定的自然防御功能。
但由于外阴阴道与尿道口、肛门毗邻,局部潮湿,易受污染;外阴与阴道又是性生活、分娩及宫腔操作的必经之道,可能会存在微小的粘膜损伤;亦或幼女及绝经后妇女雌激素水平低。由于这些特殊原因,局部防御力相对较低,若再遇上水质不合格的游泳池就可能引发以下的妇科疾病:
外阴及阴道炎症
月经前后女性免疫力下降,幼女抵抗力低下,如果在这个时期接触了不干净的水质,那么感染外阴炎或阴道炎症的几率就明显升高。常见的几种阴道炎:
(1)滴虫阴道炎:以稀薄脓性且有异味的泡沫状分泌物为主要表现。
(2)细菌性阴道炎:鱼腥臭味的稀薄阴道分泌物增多为表现,伴轻度外阴瘙痒或灼烧感。
(3)混合性阴道炎:是由两种或两种以上的病原微生物导致的阴道炎症。
盆腔炎性疾病
病原体沿生殖道黏膜上行,蔓延至子宫腔,经输卵管到卵巢及腹腔则可引发盆腔炎。
常见症状为下腹痛、腰酸、阴道分泌物增多,病情加重可出现高热、寒战等。
尿路感染
除了以上两种常见妇科疾病外,尿路感染也很常见,因女性尿道短而直,在含有病原体或不洁的游泳池中游泳后,可能出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难等尿路刺激症。
(1)选择有《公共场所卫生许可证》的卫生达标的泳池;注意其卫生信誉等级及是否每月公示水质检测报告。
(2)游泳池地上、阶梯、公共储物柜等都是细菌的聚集地,避免就地而坐或直接接触他人用过的公共物品,如浴巾、拖鞋等,个人衣物装入洁净的塑料袋再放进储物柜等。
(3)女性月经来潮前后都是机体抵抗力下降的时候,这期间不宜游泳;生理期病菌易从开放的宫颈进入子宫体发生感染,更不宜游泳。
(4)游泳后应尽快用清水彻底冲洗干净身体并擦干,保持皮肤及外阴的清洁。
(5)避免带病游泳,自身患有阴道炎、盆腔炎或泌尿系统疾病时不宜游泳,否则既容易感染他人,也会导致自身疾病加重!
夏季游泳一定要做好全面防护,才能最大程度降低患病几率,尽情享受游泳带来的乐趣!当然,如果游泳后出现局部不适或其他相关症状,应尽快前往医院就诊,寻求妇科医生专业的帮助。