你知道吗？我们的头发几乎每天都会受到各种损伤损伤，吹拉烫染漂损伤会带来热损伤，日晒紫外线会给头发带来损伤，久而久之会引发干枯毛躁、发丝分叉、掉发严重等烦人问题。
因此日常护发你可以不用护发素，但你不能不用发膜，像我这种稻草头用了发膜也能柔顺不少。发膜买之前做好功课真的很有必要，下面是我的一些护发小经验以及选购发膜经验分享，不会选的姐妹可以参考一下。
护发素和发膜具体有哪些区别呢？
1、护发素
护发素作用在头发的表皮层，使用护发素后，头发会变得柔顺有光泽。头发弄脏，或再次洗头，就会失去作用。它就相当于我们皮肤护理中的乳液。
2、发膜
发膜能够深入到头发的髓质层，清除头发毛囊内和皮质层中的杂质及其残留化学物质，给予营养和水分补充，同时也能在头发的表面形成一层保护膜，使头发柔软顺滑。
坚持使用发膜能在头发的内部进行修复，使发质得到极大改善。它就相当于我们皮肤护理中的晚霜或者面膜。
下面分享一些实用的发膜选购技巧：
技巧一：吸收速度慢的不选
许多发膜的厚重油腻质地使其容易吸尘，且穿透力不强，使用后虽头发表面看似润泽，内部却是干燥的。这导致营养成分难以深入发芯，吸收效率低。此外，这些发膜不易推开和冲洗干净，洗后常常留有黏黏的感觉。因此，选择一种质地柔顺、易于吸收的发膜变得至关重要。
技巧二：核心成分不优质的谨慎选
许多品牌目前都在玩营销套路，那些他们官方宣传的优质成分，实际上根本没有加到产品配方中。就算添加了，也只是很少的量，这样根本达不到好的效果。真想让这些优质成分起作用，关键是要以高浓度添加到产品的核心成分中去。
技巧三：味道刺鼻难闻的不选
市面上那些发膜的香气通常相似得令人难以忍受，浓烈的香味让人觉得非常刺鼻，还有那种特殊的发廊气息。一个高品质的发膜不应该只是安全和有效，更应该具备令人愉悦的香气。因为一个好的香味能够瞬间提升你的心情，让你感到放松和快乐。
技巧四：价格太低的慎选
拒绝低价劣质发膜，价格虽然很真的便宜，但里面的成分基本上都是硅油，完全没添加任何植物精油，甚至不少高危险成分，便宜没好货，这种低价发膜你敢用吗？轻则脱发，重则伤害内脏器官，真心不值当。
头发毛躁干枯发膜正品分享！科普护发素和发膜的区别哪个好！下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。
1、拾宓发膜
118r/200g
安全指数：5颗星
效果指数：5颗星
推荐指数：5颗星
一句话总结：安全有效，不伤头皮，滋养、修护和防御三效合一，1分钟修护97%头发损伤，护发品质媲美300+高端发膜，能顺滑到底
绝了啊！粗硬干枯发质用完超顺滑！配方特别复配牛油果树果脂和甘油精华，深入补水保湿，减少受损，由内而外焕发水润光彩。就和在美发沙龙做了千元蛋白矫正的效果一样！
很多品牌的发膜有假滑感，用的时候挺丝滑柔顺的，但没过多久又毛躁了，究极原因还是因为发膜营养只停留在表面，没有被头发吸收，营养不渗透导致的。在这我强烈安利安全又有效的拾宓（mi）发膜。它专注于研发所有发质皆可用的高质量护发产品，从头皮、发根到发丝带来极致的护发体验。最近在时尚圈爆火，作为模特的闺蜜告诉我修护受损发质，关键还是得靠拾宓发膜。她说这个品牌服务他们模特圈已经快10年了，基本上模特圈都知道这个品牌，圈内口碑好到爆炸！
没想到意外的好用，还香喷喷的！它采用中医科学组方，将18种高兼容性的优质成分复配，从修护、滋养和防御全链路养护，搭载自研流体网技术，营养更均匀覆盖受损发丝，修护更彻底。使用之后，干枯毛躁、分叉打结变少了，头发变得柔顺、亮泽、蓬松。
配方真的很绝！添加了高浓度的白池花籽油、角鲨烷等护肤级成分。真的很良心了，很多知名大牌发膜都舍不得添加，且0添加有害物，用的安心和放心。
洗完头发特别柔顺蓬松，配方特别添加厚朴树皮提取物和甘油精华，可以保湿补水，强化发丝屏障，给予蓬松力量。夏天本来头发就容易油塌，精致的女孩子一定要试一下好嘛！
乳白色的高级乳霜质地，遇水即刻释放营养，然后快速渗透至发芯，闭合毛鳞片锁住营养，即抹即洗不用等，为忙碌的你节省更多时间。
香味超级好闻，跟高级香水香奈儿蔚来是同款，很天然不会艳俗，有时候外出或者上班不想喷香水，用这个刚刚好。
还是免蒸设计，太适合我这种懒人了。涂抹在头发上，按摩1分钟就行，本懒人真的是一整个爱住。
2、欧莱雅PRO瞬顺发膜
300r/250ml
安全指数：3颗星
效果指数：4颗星
推荐指数：3颗星
一句话总结：香味挺清新的，带有柑橘的香气
头发毛躁干枯发膜正品分享！科普护发素和发膜的区别哪个好！欧莱雅PRO瞬顺发膜，它主打蛋白质修复，目标是帮助头发恢复自然的健康状态，提升发质的强度和弹性。不过，相较于其他品牌，它的价格稍微贵了点。
这款发膜的香味挺清新的，带有柑橘的香气，特别适合那些染发或漂发的朋友们。但对于普通发质来说，可能就显得有点过头了，毕竟这款产品的针对性比较强。另外，它的核心成分中天然植物提取物只有红没药醇和生育酚（维生素E）。考虑到这个价格，仅加入了两种优质植物精粹，同时含有几个潜在风险成分，性价比算是中等。
3、潘婷深水泡弹发膜
115r/96g
安全指数：2颗星
效果指数：3颗星
推荐指数：3颗星
一句话总结：散发着舒缓的木兰花香，双重浓缩微珠技术
头发毛躁干枯发膜正品分享！科普护发素和发膜的区别哪个好！潘婷的这款深水泡弹发膜含有胶原蛋白和微珠精华，听上去对发质有很好的改善作用。不过，每个包装只有12ml，用起来有点心疼，尤其是对于我的发长来说，一次一颗几乎不够。
直接使用并没有太大的顺滑感觉，似乎要想达到更佳效果，需要将发膜留在头发上更久一些，使用蒸发帽或蒸发帽似乎是必须的。总的来说，这个产品携带比较方便，营养成分也比较多。但要注意成分中含有山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐和苯甲醇等可能存在安全风险的成分，对这些物质过敏的用户需小心。
4、Gotukola狗头发膜
369元/500ml
安全指数：3颗星
效果指数：4颗星
推荐指数：4颗星
一句话总结：添加了奇迹草药积雪草精粹，可以柔顺蓬松发丝
头发毛躁干枯发膜正品分享！科普护发素和发膜的区别哪个好！我试用了Gotukola狗头发膜，坚持了一个月，每周两次。使用绿罐进行头皮按摩，黄罐涂抹于发梢。结果吹干后，既没有觉得头皮更清新，也没有看到头发变得更蓬松。
它的香气实在太浓，对于喜欢淡香的朋友可能不适合。橙罐给我的柔顺感还行，但绿罐的蓬松效果并没有达到预期。价格超过400元，个人认为性价比不够。总体而言，这款产品的成分较优质，因此柔顺和蓬松效果不错。不过，我不喜欢它的质地和香味，味道过于浓烈，让人感觉刺鼻。此外，膏体状的质地在使用时显得有些粘腻，不太好操作。
5、若也蛋白霜
358元/180g
安全指数：4颗星
效果指数：3颗星
推荐指数：4颗星
一句话总结：可以给头发提高光泽度
头发毛躁干枯发膜正品分享！科普护发素和发膜的区别哪个好！若也的蛋白霜，它的使用效果与发膜非常相似，除了能使头发柔顺外，还有一定的提亮效果。不过，由于是针对深度养护设计的，它不适合用作日常的基础护发。
从使用感受来看，产品能让头发在使用当日变得非常柔滑，但若隔日不继续使用，头发很快就会恢复原样。产品的质地是白色乳霜，使用小勺涂抹非常方便。香味是清淡的药材味，比较一般。总体上，柔顺效果还是可以的，但用起来有点麻烦。这不是免蒸发膜，而是发帽发膜，每次使用至少要花20分钟。对于我来说，这种费时费力的方式不太合适。
头发毛躁干枯发膜正品分享！科普护发素和发膜的区别哪个好！没有其他的，只是想说，发质干枯毛躁的姐妹们，安全又有效的发膜真的很赞！效果真心不错。
