一年中湿气最重的时候到了,一个小妙方,帮你排净上中下三焦湿气

中医崔占举 2024-07-03 17:03:09

进入三伏天,就到了一年中湿气最重的时候。湿进入人体以后啊,是会流动的,可以说是停在哪哪就生病,那我们的三焦,就很容易被湿邪堵住。

三焦是啥?我之前给大家也讲过,你可以把它理解为人体营养输送的管道,根据人体的位置划分,又分为上焦心肺、中焦脾胃肝胆、下焦肾、膀胱。那湿有啥特别,很黏腻,它就像是淤泥,而三焦呢,又是管道,是不是很容易被堵上啊?不管是堵在上、中、下哪一焦,身体都会出现不舒服。

上焦是主要是心肺,湿在上焦,影响心肺功能,就会出现咳嗽、痰多、乏力气短、睡眠不安稳,抵抗力低下等表现。

中焦呢,主要说的就是脾胃,脾胃是最容易受到湿邪影响的,湿在中焦,人就会感觉胸闷、腹胀、食欲不好老是不想吃饭,大便不成形,还总是粘马桶,身形也会慢慢变的臃肿。

要是湿邪停在了下焦,影响了膀胱和肾的功能,整个人就会没有精神,出现欲望低下、功能下降、小便不顺畅、身体浮肿等。

那么今天啊,崔医生给大家分享一个方子,叫做藿朴夏苓汤,方中杏仁宣肺清上焦;藿香、半夏、茯苓、蔻仁、薏苡仁燥湿健脾利中焦;厚朴、泽泻和猪苓让湿从小便排出,清下焦。还有一味豆豉,能清三焦热。

全方啊,不仅能清理三焦的湿邪,顺带把热也清理了。这么一来,气机顺畅,全身也都舒服了。但是要提醒大家,这个方子主要针对的是外湿,脏腑功能不足产生的内湿并不适用,所以用药要谨慎,如果你有需要,一定要在专业医生的指导下用药,不建议擅自用药!

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中医崔占举

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