舌苔越厚,越睡不着!一个安睡方,从头到脚清痰湿,还你安稳睡眠
你知道吗?很多人需要的,其实不是补阳,而是通阳!我经常看到有患者咨询,说崔医生,我总是很怕冷,经常都是手脚冰凉的,寒的不
为啥说百病生于气,可以说如果人是车,气就是电,那不管是电量不足还是电路不通,车是不是都要出问题啊?人也是一样的,不管是气
肝不好的人,少碰这“三白”,再喜欢也要少吃,还有人当做宝!
再饿,也不要空腹吃的3种食物,伤胃又伤身,很多人都不知道
普通人祛湿,只需3味,1个多月,湿没气血足
眼睛的问题,就找肝!中医说啊,肝开窍于目,咱人体各部分发挥它的功能,都需要消耗能量,眼睛的能量从哪来呢?从肝,肝血、肝阴
常吃这“三红”,补肝血、安心神、还能明目,哪三红呢?第一个是红枸杞,都说人到中年不得已、保温杯里泡枸杞,为啥都要泡枸杞呢
说了800遍了,口干不要只会当做阴虚、内热治,还有可能是阳虚!
早上用金匮肾气丸,晚上用桂枝茯苓丸,这个搭配既化瘀、又补阳,帮你轻松化解体内烦人的结节、囊肿和增生。结节、囊肿和增生,都
耳鸣、耳朵嗡嗡响,简单三味药,一通一补一消,还你一片清净
现在好多人啊,舌头一伸出来,边上一圈像锯齿一样的,甚至自己都知道,这叫“齿痕舌”。对中医有了解的朋友,一说到齿痕舌,可能
真正会补阳的人,先通阳、后补阳、再固阳,才能把阳气补到根上!
家里有老人的朋友,你注意观察一下,他们是不是经常容易“上火”,一说就是自己炎症大、没事就喜欢吃点祛火药,但其实啊,上了年
人最怕的就是气血不足!像有很多人,经常觉得少气无力、腰酸腿疼、头晕眼花,或者是心慌心悸,晚上睡不好觉、梦多等,都是气血不
三味药煮水,一补肝二补肾三补脾,填满精血,解决80%的健康问题
比补阳更猛的是通阳,厨房不起眼的一味菜,从头通到脚,寒湿都扫净
你有没有听过一句话,叫走“一天一苹果,医生远离我”,苹果富含维生素和矿物质,味道也是酸甜可口,是一种很受欢迎的水果。但你
百病生于气:20逍遥丸,30补中益气丸、40金匮肾气丸
最近啊,看到了一句口诀,觉得很有道理,今天来跟大家分享一下,啥口诀呢?就是说中医在用药的时候无川芎不补血,无柴胡不补阳,
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