你是否也在假期中感到压力重重，反而没能好好放松？随着“996”工作制的普遍，很多人即使在假期也只能蜷缩在家里，疲惫不堪。到底是什么原因让我们在本该休息的日子里，反而变得更加劳累？继续往下看，或许你会找到答案。

许多人都在羡慕着自己或者周围人的假期，但在假期中，却还是感到压力重重。

大家都在奔波着生活，但假期却成了的精神避难所。

这样的情况，和我们平时的生活节奏也是有很大关系的。

近年来，很多城市都在不断推崇的“快节奏”，不过这个快节奏却成了许多人心理负担的重要原因。

大家在不断的被鼓励，去为了追求更好的生活质量而不断奋斗，但却忽略了在这之间适当的放慢脚步。

更有甚者，许多人的加班、通勤时间甚至比自己休息的时间还要长。

这也是为什么很多人在周末的时候，反而更愿意窝在家里歇着，而不是外出游玩。

“996”工作制在一线城市也是普遍存在的现象，这种工作制下，很多人不得不为了能够更高的工资而不断加班。

虽然根据劳动法来说，这种工作制是违法的，但是为了不影响自己的工作和生活，许多人还是选择去默默忍受。

高薪并不等于更多的休息时间，反而加班成为了常态。

虽然一年中有115天是属于假期的，但实际上能够真正享受双休日的劳动者却只有11.9%。

这种情况的出现，和东方大国的调休制度也有着密切的关系。

按照目前东方大国的法定节假日来看，一年总共有11天的假期，再加上104天的周末和7到10天的年假，那么实际上我们每年能够真正休息的时间就不会超过50天。

但是假期调休制度也给了我们带来了很多不便，很多时候都会发生，一些长假可能会被强制性分开放置。

这样的情况下，很多人可能就没法充分利用长假出去游玩了，反而只能被迫选择一些“中长假”的时间出行。

这样导致了长假时出游的人山人海现象也是越来越严重。

如果再加上一些突发事件或者调休通知的话，原本已经计划好出行行程的人就会遭受很大损失。

大家对于放假已经有了“免疫力”，甚至有时候都觉得不如直接上班来得轻松。

企业方面也是越来越注重工作业绩，为了能够完成更高目标就会适当压缩员工的休息时间。

这样一来，原本放松身心、调整状态的假期就会变得疲惫不堪。

企业需要更多地关注员工身心健康，改善员工工作环境；员工们则需要学会更好地管理自己的时间，合理安排自己的休息和娱乐。

其实现在对于东方大国来说放假并不算少了，但是我们真正能够用来休息和调整自己状态的时间却没有多少。

一方面确实和企业和员工自身有关系，企业要赚钱才能发展壮大、员工为了追求更好生活质量才愿意付出努力。

但另一方面，现在大家都过劳死、过劳累，放假时反而无法放松下来。

所以我们还是需要找到一个平衡点，既要让大家有足够休息时间去调整状态，又不能让企业为了保障员工休息而无法发展壮大。

现在不少互联网企业都有“弹性工作制”和“无限假期”的政策，在确保员工休息情况下提高工作效率也是一个不错的方法。

希望未来我们能够找到生活和工作平衡点，在拼搏奋斗之余也能够好好享受生活。

说到底，假期的意义是为了让我们从忙碌中解脱出来，享受生活，而不是再一次的疲惫。希望大家都能找到适合自己的放松方式，合理安排工作与休息的时间。你们怎么看待这个问题？欢迎在评论区留言，分享你的想法，别忘了点赞哦！