都说好死不如赖活着，可是人上了岁数以后，很多人的身体就出现了问题，总让你活着不舒坦，我们有一位学练者，60多岁了，他是什
在312经络锻炼学练者中，身体有各种各样的问题，其中有一位癌症学练者手术后，身体疼痛无法解决，开始的时候打止痛症，后来她
在学练312经络锻炼的学练者中，有一位学练者的母亲87岁了，老太太有便秘，这个便秘也很多年了，一直以来她的解决办法就是吃
便秘了该怎么办？一位网友的经验是：“我前几年也一直便秘，还有人说女人十个里有九个便秘的，真的很绝望。后来我妈妈生病了，全
？是3种经络锻炼方法的融合，很多粉丝一直没有注意是3种方法，总以为是1种方法。那3种方法呢？穴位按压、腹式呼吸和下蹲就是
《黄帝内经》说，人身上有经络，而且这个经络的作用很大，大到什么程度呢？“经脉者，所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通。
血压高不用吃药的方法就能降血压，只用腹式呼吸的锻炼方法就能有效降血压，这是怎么回事呢？我的老师祝总骧教授，他在研究经络的
我们身体的问题，比如经常说的慢性病，还有就是一些小病小痛，都能自己解决，可是现在很多人，只要身体一有一点问题，就往医院跑
看到网上有这样一段讲述，他说：“我现在就在失眠状态，晚上睡觉都成了心里负担，一个多月了一直吃安眠药作用不大，这几天我在努
一位锻炼者讲，有两位老人尿糖高，就是用312经络锻炼，经过一年多的锻炼，血糖尿糖都不高了。具体内容看下面的视频，点开就可
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