枸杞营养丰富，以其明目、养肝的功效被大家熟知。现在很多中老年，甚至年轻人，都喜欢在喝水中加入一些枸杞。网上流传关于枸杞要
减肥具有双面性，适度的减肥对身体健康是有一定帮助的。但是，如果你减肥过度，就会给身体带来很大的伤害。现在有很多人为了外部
近日在浙江诸暨，一37岁女子在家中遇煤气爆炸，为避免爆炸对孩子也造成伤害，女子在被烧伤后仍然坚持回头抱回孩子，直到把孩子
男性朋友都特别关注一个问题，那就是自己到底虚不虚，而且每个男性都希望自己能够变得非常强壮，给女性朋友一个安全感。但现在随
相对来说，男性体内新陈代谢的速度会比较快，油脂分泌的也比较旺盛，如果不经常洗头发的话，头发看起来会非常油，很影响个人的形
随着天气变得越来越凉，对于年龄比较大的老人和一些体质虚弱的人来说，平时应该如何防寒保暖，这对于身体健康来说是十分重要的，
每个女生都会在某个时候来月经，也就是人们所说的“大姨妈”。一般来说，女性的第一次月经是在12-16岁之间。12岁以前的月
胃可以说是我们身体里最辛苦的一个器官了，它每天都在不停的工作。我们的一日三餐，五谷杂粮，都需要胃来消化。有规律的吃饭，不
维生素E是我们身体不可缺少的物质，对于提高身体的免疫力以及抵抗力有着重要的作用，在日常生活中经常性的补充维生素E，能够给
随着人们生活质量的提高，三高患者的人数也正在日益增多，尤其是高血脂的发病率最高。大多数高血脂患者的生活饮食存在一定的问题
霜降是中国二十四节气之一，通常在每年的10月23日左右，是秋季的最后一个节气，标志着秋季到冬季的过渡。这个时节，昼夜温差
身体正常的运转需要很多营养物质的支持，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等，只有体内摄入充足的这些营养物质，才能
日常生活中，有许多人认为糖尿病是由过量的吃糖引起的疾病。所以也就认为一旦患了糖尿病，就不能吃高糖食物，粥也不该吃。粥中含
随着年龄的增长，尤其是到了中年以后，每个人都会面临即将衰老的问题。不仅身体的各个器官功能会慢慢减退，有些比较明显的特征也
提到枸杞大家应该比较熟悉了，枸杞是一种药食两用的食物，具有很高的药用价值，枸杞有很多的种类，如红枸杞、黑枸杞等。红枸杞大
胃部是一个比较脆弱的器官之一，主要的作用就是消化食物，并为身体提供营养物质，如果平时不注意保养胃部，尤其是饮食不规律或者
“囤秋菜”，作为南方人可能会感到十分陌生，甚至从未听过这个词，而对北方，尤其是东北地区，这是一种传统习俗，每每到秋季，人
常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”。这句俗语的意思是每个季节都有应季的水果和时蔬，人们要顺应自然规律食用当季的蔬
在现在生活中，不少人提到鸽子肉，都表示并没有吃过，但是事实上，鸽子肉中含有丰富的营养价值，对人体健康特别有益。在一些地方
身材肥胖的人，自信心很容易受到影响，严重还会出现自卑心理，所以，身材只要发生一点变化，大家就着急减肥。对于大多数人来说，
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