1️⃣ 过劳久坐，脾失健运 伤胃指数：★★★★ ⚠️生活中过度劳累伤及脾，脾失健运，进而不能为胃输送营养精微，引起胃部
1分钟判断你是否脾胃虚 脾胃虚弱表现在身体的多个方面，以下是一些可能的症状和迹象： 1. 消化不良： 食欲不振，对食物
吃完饭后肚子胀胀的?还会一直放臭都是胀气搞的鬼! 但，是胃胀气还是肠胀气呢? 上腹部胀气-胃胀气 表现为:感觉胃里有气
脾胃虚人丑❗❗花钱美容不如先养脾胃 ✅ 1. 多摄入粗粮： 粗粮富含膳食纤维和各类维生素，有助于促进肠道蠕动，改善脾胃
1增加营养注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品（比如馒头中富含维生素B
有这6个特征，幽门螺杆菌多数阳性❗ 6个感染幽门螺杆菌的明显征兆 1.胸口持续隐痛，疼痛呈放射状，药物难以缓解或需加大
1.有病就医 最重要的放前面，无论你是胃痛、胃胀、胃反酸、暧气打嗝、消化慢等等症状，不要不放在心上，觉得是小毛病没必要去
✅脾胃虚常吃10种食物 脾胃好，不ji食，吸收好，吃得香，睡的好，身体棒 现在生活质量提高了，脾胃xu弱其实很多时候是饮
6种养胃误区 1.白米粥 营养成分主要是碳水化合物和水。膳食纤维，B族维生素、矿物质等营养素都不足。营养单一，不利于胃健
1.面条 原因:面条养胃，道理和粥相似。面粉磨得越细、煮得软烂的面条，越好消化。 最养胃:①清汤煮面。尽量避免油腻如果用
胃胀气一定要舍得饿一饿自己！ 避免胃胀气的关键在于控制饮食，我通过摸索总结了一些有效的方法。 . 曾经我经常感到肚子胀
⚕️首先我们要清楚胃粘膜是什么？ ✔️胃粘膜是指胃内表面的一层粘膜组织，包裹在胃壁内部。它是一种多层细胞组成的黏液膜
脾胃虚弱别乱来，顺序错了越补越虚 当下不少人都面临着脾胃虚弱的问题，常感到食欲不振、肚子胀气等，有的人为了迅速调理脾胃
这8种人，容易感染幽门螺杆菌 幽门螺杆菌感染是一种常见的胃部问题，而有些人由于一些特定的生活习惯或身体状况更容易感染。
注意这几点，肠胃自愈力是可以恢复的 吃饭时专心，避免情绪化进食，否则会影响消化 少吃补品，多吃清淡！不要过度负担脾
1一般治疗 尽量祛除一切引起发病的因素，养成良好的饮习惯，避免对胃黏膜有刺激性的食物和饮品，戒烟、忌酒。 避免服用对胃黏
目前萎缩性胃炎内镜诊断会有分级标准，所以我们常常看到内镜医生在诊断萎缩性胃炎的同时，都会在后面加括号，根据胃粘膜萎缩的范
胃炎反复治不好？送您6个中成药，调理三种胃炎： 1️⃣浅表性胃炎： ⚠️症状：胃部疼痛(短暂钝痛，通常位于胃部上部或
1、脾气虚 症状——吃得少却腹胀，饭后更甚；味同嚼蜡，茶饭不思；大便不成形；不爱说话，倦怠无力；面色萎黄，形体消瘦；四肢
‼1.幽门螺杆菌是细菌，基本上所有胃病都是它引起的，最重要和胃癌有一定的相关性，有幽门螺杆菌患胃癌的概率增大 ‼2.幽
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