老张最近在一次常规老年体检中，发现冠脉血管堵塞了80%！他心想，这下完了，肯定得赶紧放支架。不然万一哪天血管彻底堵了，可
古语云，“晨吃三片姜，赛过人参汤。”生姜味辛，性微温，日常生活中常被当作是调味品。但它其实还有一个常被忽略的身份——中药
随着秋分的到来，天气逐渐转凉，心脑血管疾病的发病率也意外上升。为什么这个季节会特别影响心脑血管健康呢？更重要的是，我们该
心肌梗死，也被称为心脏病发作，是由于心脏供血不足导致心肌细胞坏死的严重疾病。它往往突如其来，但其实背后隐藏了许多风险因素
脑梗死，又称为“脑中风”，是一种常见的脑血管疾病，由于脑部血流突然中断导致脑细胞缺血、缺氧，从而造成细胞死亡。这种情况常
脑出血，是一种严重的脑血管疾病，发生时往往伴随着突发性的头痛、呕吐、意识障碍等症状，可能导致永久性伤害甚至威胁生命。那么
在我们身体的深处，潜藏着一个被誉为“第二大脑”的神秘世界——肠道。近年来，科学家们的研究揭示了肠道健康与整体健康之间的重
间歇性禁食近年来风靡全球，成为许多人追求健康生活方式的新选择。那么，什么是间歇性禁食？它到底有什么好处？间歇性禁食的基本
你是不是经常熬夜刷剧、打游戏、刷手机，一不小心就过了凌晨？年轻的我们总觉得熬夜没什么大不了，但你知道吗，你的肝可能正默默
小王今年20岁，大学刚毕业的他怎么也没想到，在一次体检中被告知患上了高血压。他惊讶又不解：“这么年轻，怎么会高血压？难道
大家可能都听过周星驰的电影，也被他那些搞笑的经典台词逗乐过。你知道吗？这些电影里的声音，有一部分是由配音演员石班瑜配的。
你是不是每天早晨被闹钟叫醒时，总想再赖一会儿床？“再睡五分钟”的回笼觉似乎是最难抗拒的诱惑。为什么明明已经睡了整整一晚，
你可能听说过，身高在成年后就不会再增长了，但你知道吗？其实随着年龄的增长，我们的身高也会悄悄地缩水。是的，你没听错！很多
猝死时有发生，一般指的是从突发疾病到死亡，只有短短1小时的时间，也有的把24小时内的死亡称为猝死。常见的原因多数都是心脏
胆固醇升高会引起动脉粥样硬化，让血管出现堵塞，造成心梗、脑梗等严重疾病。看看您的体检单，如果您的总胆固醇、低密度脂蛋白胆
吃阿司匹林时最怕引起胃出血的副作用。做好这几点能够大大减少出血的风险：一是注意吃药时间。如果是肠溶片，建议饭前空腹吃，这
常被认为是“老年套餐”的高血压，现在却频繁“瞄上”年轻人。如果您20多岁就开始“结交”它，吃药还是不吃药，未来的健康可能
阿司匹林作为心血管的“标配”药物，很多人都在用。如果60岁以上在吃阿司匹林，一定要警惕，看似普通的小药片，背后藏着许多需
只要有血脂高、血管斑块、冠心病中风等，他汀类药物几乎都是标配。作为降低胆固醇、预防心血管疾病的“明星”药物，有的患者才2
中秋国庆期间，家人们正在为快乐的出游做精细准备，对于有心脑血管病、三高的朋友，一定要备好这些药物和急救用品，才能以防万一
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