大家都有遇到过失眠的情况吧，一般都是怎么应对的呢？是数羊、听音乐，还是泡脚、喝热牛奶？这些办法或许对一些人有效，但对另一
在医院的精神科就诊患者中，抑郁症和焦虑症的患病比例占据相当高的份额。尤为值得关注的是，这两种病症在青少年群体中最为高发，
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