阴虚睡不着，湿重睡不醒，气虚人犯懒，教你正确调，找回精气神！
经常会有朋友说啊，崔医生，我明明感觉自己是肾虚了，补肾的药也吃了不少，怎么就是没有效果呢？那当然还是因为你啊，方法不对，
脖子上烦人的“小肉球”，不过是湿热藏在皮肤了，一方利湿清疣
我前些天啊，看到一个朋友的提问，觉得很有意思，今天来跟大家分享一下。他问的啥呢？他说崔医生，我晚上睡觉的时候总是喜欢把两
舌头有齿痕，不光在脾，在肝也在肾，一个中成药，肝脾肾一起调！
老有人说，中医不治病，其实说这话的人啊，是一点都不了解中医，中医讲“上工治未病”，啥意思呢？真正的好大夫啊，是在你病还很
早金匮晚六味，早归脾晚归芍地黄…中成药这样配，作用不止翻个倍
总有人说，崔医生，我感觉自己很爱上火，但是清热泻火的药那么多，又不知道该怎么选。上火啊，它也是一个比较笼统的说法，中医讲
终极补肾秘笈：肉桂引火归元，砂仁引气入肾，枸杞引精入肾，地黄引水入肾
气虚则麻，血虚则木，精虚则委，一药对一证，帮你补足精气血！首先来看气虚则麻经常有朋友说，我动不动就会感觉手脚发麻，去医院
气虚的人，这个月用它煮水喝，补气生津，还能利湿，一举补到位
大家平时要是有个小毛病啊，是不是都会选择自己先吃点药，自己稍微好点了呢，可能也就过去了，时间一长，可能就养成习惯了，比如
屁是肝的“喇叭”，痰是脾的“镜子”，痛是瘀的“显示屏”，中医教你调
为什么我说人最怕的就是精血不足？精血啊，就相当于咱们体内的燃料，精血要是不足，人就没动力，不仅会出现精神萎靡、乏力倦怠，
中药不传之秘其实在于药量，药量不同，功效大不一样！
痰多这个问题，我经常看到有朋友咨询，总感觉有痰，怎么也吐不干净，化痰的药也吃了，但就是感觉不除根。中医治痰啊，不像西医那
一个中成药，堪称肝胆垃圾“清除剂”，息肉、结石、胆囊炎都能用
我们的眼睛啊，其实是个消耗品！消耗的是什么呢？是我们的肝血，中医说啊，肝开窍于目，眼睛能反映出肝脏的健康情况，同时呢，也
痰多吐不完？前胡+桔梗化肺痰，陈皮+茯苓化脾痰， 泽泻+苏子化肾痰
肝差寿命短！当你的手脚出现这些表现的时候，可能是你的肝脏在发出“求救信号”！千万不要大意！第一个，看指甲，中医说肝其华在
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