黄运绥的记事本
  • 膝关节酸疼是什么病导致的?这三种情况要当心!

    膝关节酸疼可能是膝关节受到磨损,天气过于寒冷或长期从事剧烈运动都会导致膝盖酸痛。膝盖酸痛可能是风湿性关节炎引起。如果膝关

    2024-02-19 02:22
  • 腰间盘突出压迫坐骨神经,腰腿沉重疼痛,一个方子就够了

    中医药是中国传统文化中的一朵奇葩它的博大精深,源远流长。中医有完善的辩证系统,我们常用的有八纲辩证,六经辨证,脏腑辩证,

    2024-02-20 01:39
  • 我的方子不保密,颈椎病患者存好了

    颈心综合征是由于颈椎退行性变直接压迫或间接反射性刺激颈椎旁的交感神经,使其负累而表现出类似冠心病心绞痛的一组症状,因其可

    2024-02-20 01:39
  • 预防脊柱侧弯,做好这5点很重要

    脊柱侧弯是一种发生几率比较高的骨科疾病,而且大多会发生在青少年人群当中,据统计发现,我国中小生脊柱侧弯的发生率可达到1%

    2024-02-20 01:39
  • 按摩推拿可以治疗腰间盘突出吗?

    腰椎间盘突出来势汹汹,但是大众对它的误区却不少,比如很多人在腰痛治疗中过度依赖按摩推拿。临床上许多病人对骨科疾病的认识只

    2024-02-20 01:39
  • 老人在家中摔倒,家人该怎么做

    第一,轻拍老人双肩,在耳朵两旁大声呼唤,看其是否丧失意识。如果没有任何反应,继续花5~10秒观察其胸部和腹部起伏状况,以

    2024-02-20 01:39
  • 护膝能长时间佩戴么?

    医学专家针对运动训练容易产生的损伤提出防治建议,提醒正常人运动时没必要佩戴护膝、护肘之类的护具,以免长期佩戴后发生肌肉萎

    2024-02-20 01:39
  • 引发颈椎病的生活习惯有哪些?

    随着社会的快速发展,人们长期生活在高强压的社会中,导致颈椎病患者越来越多了。众所周知,引发颈椎病的原因有很多,颈椎病的发

    2024-02-20 01:39
  • 夏日高温,警惕空调吹出的关节炎

    天气持续高温我们可以理解,但是骨科的患者是越来越多了。冬天骨科多因为滑倒,夏天多这是什么原因呢?我们说夏天骨科的患者可能

    2024-02-20 01:39
  • 活血丹对痛风有用吗?

    活血丹对痛风有一定的作用。但是要注意在专业医生的指导下规范的使用药物进行治疗,不要盲目的自行用药,以免用药不当影响治疗的

    2024-02-20 01:39
  • 蔬菜吃多点关节炎就少点

    为了骨骼健康,多吃点蔬菜绝对没错!希腊的科学家最近做的实验表明:绿色蔬菜吃得越多,患关节炎的可能性就越小。这是科学家针对

    2024-02-20 01:39
  • 骨关节炎打封闭针治疗效果怎么样?

    打封闭,就是将糖皮质激素性与麻醉药品混合之后直接注射到关节内的治疗方法,常用于各种关节炎和关节损伤的治疗,也包括骨关节炎

    2024-02-20 01:39
  • 老年骨关节炎患者的运动怎么安排

    老年骨关节炎患者运动锻炼可以选择骑自行车、游泳、散步等方式。骨关节炎是由于年老等原因,如创伤、先天性关节异常和关节畸形,

    2024-02-21 01:02
  • 治疗腰肌劳损的方法

    腰肌劳损主要是由于腰部过度劳累的原因导致,如果经常感觉到腰部酸疼,不停击打腰部疼痛就会减轻,这种情况基本上就可以认为是腰

    2024-02-21 08:10
  • 类风湿关节炎遗传吗?

    类风湿性关节炎遗传吗,很多风湿病患者都很关心这个问题。类风湿又称类风湿性关节炎,是一种常见的风湿免疫性疾病,缠绵难愈,但

    2024-02-21 01:03
  • 预防颈椎病白领坐姿和时尚也有讲究

    长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎

    2024-02-21 01:03
  • 陈醋治疗颈椎病有用吗?

    陈醋治疗颈椎病并没有很好的效果。 颈椎病是由于颈椎的退行性改变,导致颈部周围肌肉僵硬痉挛,生理曲度消失,椎间隙狭窄等,从

    2024-02-21 01:03
  • 如何有效预防腱鞘炎或鼠标手?

    1、握拳头首先完全展开手掌,接着缓缓地将手指弯曲握拳,拇指握在外面,整个动作尽量轻柔,不需要使劲握拳攥紧拳头,接着将拳头

    2024-02-21 01:03
  • 手腕疼痛难忍是腱鞘炎还是鼠标手呢?

    手腕疼痛难忍是腱鞘炎还是鼠标手呢?当谈到手腕疼痛时,许多人会想到腱鞘炎。对于上班族来说,他们听到多的是“鼠标手”,即腕

    2024-02-21 01:03
  • 颈椎腰椎间盘突出可以练瑜伽吗

    颈椎腰椎间盘突出通常可以练瑜伽,但是要把握好时间和强度才行,不要练得太久。颈椎腰椎间盘突出的患者需要按时服用主管医生交代

    2024-02-21 01:03