黑头鱼:平鲉属小型鱼类,家常烧做,鲜甜美味

派大星的海底世界 2024-04-07 23:51:41

黑头鱼是著名的海洋经济鱼种,学名许氏平鲉,别称黑石鲈、黑鮶鱼、黑寨鱼等,在生物分类学上属于动物界、脊索动物门、硬骨鱼纲、鲉形目、平鲉科、平鲉属小型鱼类,原产于西北太平洋区,肉质细嫩,味道鲜美,可作食用鱼,具有极高的经济价值。

形态特征

黑头鱼是小型海洋鱼类,最大个体可达30厘米;体延长,侧扁;头大,侧扁;吻尖突;眼大,突出,上侧位,眼上缘具眶前棘、眶后棘和蝶耳棘;口大,斜裂,下颌较长;前鳃盖骨边缘具5棘,鳃盖骨后上角具3棘,肩区具3棘;鳞中大,鳞状;侧线稍弯曲,与背部平行延伸,末端达尾基;背鳍连续,鳍棘发达;臀鳍位于背鳍鳍条部下方,第二鳍棘粗大;胸鳍发达,具18鳍条;腹鳍胸位;尾鳍后缘稍圆凸;体背部灰褐色,腹面灰白色。

分布范围

黑头鱼在我国主要生活在渤海、黄海、东海和南海,也就是说在从北到南的广泛海域之中都有,分布十分广泛。其实,黑头鱼不仅在我国分布广泛,在世界范围内也是如此。这是因为黑头鱼不仅生活在太平洋,还生活在印度洋以及大西洋之中。

生活习性

1、环境:黑头鱼是近岸暖温性底层鱼类,常栖息于水质清澈的岩礁区,不善集群,无远距离洄游习性,稚鱼和幼鱼多分布于沿岸浅水区,成鱼多栖息在水较深、水流较急的海区。

2、食性:黑头鱼是肉食性鱼类,性凶猛且甚贪食,摄食量颇大,在自然条件下主要以对虾、鹰爪虾、小型蟹类、鳃鱼、梭鱼、头足类、底栖软体动物等为食,越冬时一般不觅食。

繁殖方式

黑头鱼是卵胎生鱼类,雄性2~3龄、雌性3~4龄性成熟,亲鱼在11月前后交尾,交尾后精子留在雌鱼体内,待卵成熟时授精,生殖期4~6月,雌鱼怀仔量可高达40万尾。

食用价值

1、高质量蛋白质:乌头鱼含有丰富的优质蛋白质,有助于人体细胞的生长和修复。

2、不饱和脂肪酸:乌头鱼富含不饱和脂肪酸,特别是Omega-3脂肪酸,对预防心血管疾病有良好效果。

3、矿物质和维生素:乌头鱼还富含钙、磷、铁等矿物质以及维生素A、维生素E等,有益于骨骼健康、视力保护和抗氧化。

家庭烹饪

家常烧黑头鱼

1、市场买回来的黑头鱼(大约3斤)洗净去鳞 去内脏 在鱼身上反正面斜切三刀 葱姜蒜切好备用

2、锅中加入花生油 香油烧热后放入切好的葱 姜 蒜爆香

3、放入生抽 老抽 蚝油 米醋 料酒 盐烧开

4、放入黑头鱼两面煎制

5、鱼煎制好后顺锅边倒入开水大火烧开煮5分钟后再盖上锅盖小火煮至汤汁浓稠即可

6、装盘后撒上葱花即可

做法摘自《下厨房》,仅供参考

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