加缪说：“越是气场平和、心性温柔的人，越不爱和别人太密切地交往，生怕哪里辜负了对方的期待，同时也绝少期待他人。于是在一般社会看来，反而像是比较冷淡的人。”

越成熟的人，越有不太符合常理的冷漠，沉静，甚至有些不太近人情。不刻意合群，迎合别人，永远与人群保持一定的距离，边界感强。懂得把自己和世界划分出明显的界限，这样的人，通常活的比较清醒而自洽。

南非心理学家苏珊在一次演讲时说：当有无聊的人为难你时，你应当意识到自己正处于一个糟糕的环境。为了离开这样的环境，你需要做很多事，又怎么会有时间去和无聊的人争辩？”做人，不必害怕，想做的事就去做!

在人生的旅程中，每个人都将面临无数的选择与挑战。而在这些关键时刻，一个普遍而又深刻的问题往往横亘在我们心头：当我们渴望尝试时，应如何克服内心的恐惧，鼓起勇气去做自己想做的事？

人生是一场冒险，害怕失败是人之常情。然而，正是这种畏惧常常成为阻碍我们追求梦想的绊脚石。面对未知的风险和可能的挫折，许多人选择了安全的路径，将自己束缚在舒适区内。

而历史上所有伟大的探索者、创新者和改革者，都是那些勇于冲破恐惧，敢于追梦的人。他们的故事，成为了激励后人的力量源泉。

不必害怕并非意味着鲁莽行事。真正的勇气是在充分认识到行动可能带来的后果之后，还能坚持自己正确判断的冷静和定力。

这需要我们进行深思熟虑，对潜在的风险做出评估，并制定应对策略。只有准备充分，才能在遭遇困难时保持坚定不移。

想做的事就去做，是一种积极向上的生活态度。它告诉我们，时间不会倒流，机会常常留给有准备的人。我们每个时刻的选择，都在为未来绘制蓝图。

因此，当我们内心有个声音在召唤，有一股力量在驱动时，我们应当迈出那一步。无论结果如何，这份经历都将成为宝贵的财富，让我们成长，变得更加坚韧不拔。

实践这一理念，也意味着我们要学会接受失败。失败并非终点，而是通往成功路上必不可少的一课。

每一次失败都是在教导我们如何改进，如何以不同的视角来看待问题。勇敢地面对失败，从错误中汲取教训，然后再次出发，这是每一个追梦人不断进步的动力。

社会的进步和个人的成长都离不开勇于尝试的精神。作为社会的一分子，我们每个人都有责任去发现新的可能性，去创造前所未有的价值。

当我们勇敢地去做了想做的事，不仅丰富了自己的人生，也为他人提供了新的思考和选择。这种正能量的传递，能够激发更多人的潜能，共同推动社会向前发展。

做人，不必害怕；想做的事，就大胆去做。这句话不仅仅是一种个人层面的自我激励，更是一种社会前进的动力。每个人的勇敢尝试，都是对未知世界的一次宝贵探索。

不论成败，这份勇气本身就是人类进步的象征。所以，放下犹豫，拥抱可能，让我们一起勇敢前行，放飞梦想。

一个人真正的成长，是战胜自己不知你是否有这样的经历：曾经觉得一道题很难，但解出来后，发现其实并没那么难；曾经觉得一件事是不可能完成的。

但历经千辛万苦达成后，回头再看，发现其实自己可以做到。同样一件事，一个人会有两种截然不同的感受，这并非因为事情真的变简单了，而是自己的能力和水平提升了。

所以，当你遇到暂时战胜不了的困难时，不要过早放弃，也不要有退缩心理。你觉得它难，是因为还没有打败它；你觉得它轻松，是因为你的能力已经提升了。

我们真正需要战胜的是自己，而并非困难本身。只要给自己足够的时间和耐心，付出足够的努力和坚持，再难的事，也会慢慢变得简单。

摆脱困境的钥匙，就在你自己身上生活中，我们都会遇到低谷，总有不尽人意的时候，而摆脱困境的钥匙就藏在你自己身上。

如果把困难看得太重，把自己看得太轻，就会轻易被困难打倒。其实有些你以为无法解决的难题，不一定就真的无解，而是你给自己设置了一个想象中的思维“牢笼”。

把自己困在原地，不敢行动。许多时刻，你真正应该去突破的，不仅是自己的能力，还有自己的心态。把情绪调整好，沉得住气，直面挑战，笑对难题，你终将成为生活的赢家。

人生在世，与其和烂人破事纠缠，不如努力赚钱，让那些人够不着你。成年人最清醒的活法，莫过于：在赚钱上内卷，在烂事上躺平。

这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃。但一定要懂得自愈。好起来的从来都不是生活，而是你自己。”

在这世间行走，每个人都有自己要抵达的终点和人生使命，所以，经历的事情和磨难，各不相同。无论生活给我们出什么难题，我们都要有一颗自愈的心。要知道，让生活变好的，从来不是生活本身，而是那个永不言弃的自己。

作家余秋雨说：“受苦最深的人最不想说，说得最多的人一定受苦不多，说得高调的人一定是让别人受了苦。”当一个人越来越不想说，就是越来越成熟的表现。

凡事都喜欢说的人，是没有自己的。尤其是遇到心有不平之事，遇到困境之时，说的多的人，不仅解决不了问题，还会引来他人背后的嘲讽和看笑话的几率。成熟的人会自我消化难言之苦，完成自渡，而不是逢人便诉苦。

不痛不痒的人，最喜欢说，心里也藏不住事儿。他们没有把心力用在内，而是把情绪、对他人的观点、看法，或处事的方式，都外化出来，可这一切原是无需去表现的。因为，每个人都活在自己的世界里，无暇顾及他人的想法，参与他人的生活。

莎士比亚说： “谁能够在惊愕之中保持冷静，在盛怒之下保持稳定，在激愤之间保持清醒，谁才是真正的英雄。”心平能愈三千疾，心静可通万事理。”

智者，总是不言的。有面若平湖的沉静，坐怀不乱的淡定和从容。沉默，是没有什么好和他人言说的，自己就是自己的靠山，贵人，外面没有别人，只有自己。他有着看破后的清醒，和看透后的自由。

强大的人，情绪不外露，是因为也没有什么情绪。没有不顺眼的人，看不惯的事，也没有人可以把他激怒，击垮。不会被他人情绪左右，让任何人影响自己的节奏。

梭罗说：“真正成熟的人，懂得剔除，去做减法，知道最重要的是什么，不重要的是什么，而后把大量的精力聚焦在重要的事情.上，做一个宁静而深邃的人。”

越优秀的人，对人生越有掌控感，专注的做事，自律的坚持，必是摒弃掉一些无用的事，远离一些无关紧要的人，清理掉身边引起负能量的人、事、物。

勇于主动选择过什么样生活的人，是最容易达到自己目标的人，活成自己的人。自控才能自主，自律才能自由。幸福，不是一条蜿蜒小路，而是通往无限可能。沉默，是一种气度，也是一种格局。愿你活的清醒而自爱，果敢而宽阔！

靠谱的人，往往具备着诚实、守信、有责任心的品质，言出必行，对待承诺总是可以全力以赴。与这样的人同行，可以放心地将自己的信任交付，这种信任不仅是对靠谱者的认可，更是一份共同成长的基石。

在信任中共同成长、相互扶持、共同进步。靠谱的人会在你迷茫时给予指引、在失落时给予鼓励，靠谱的人不仅是人生道路上的伙伴，更是一份心灵的寄托。与靠谱者同行，能够感受到一种力量，这种力量可以让人更加坚定地走向未来。

靠谱的朋友，或许并不善于言辞，却能用行动告诉你，什么是真正的友谊。当你陷入困境，不会袖手旁观，而是会尽自己所能，为你排忧解难。

他们的陪伴，让你感到幸福，让你明白，真正的友谊是经得起时间考验的。靠谱的朋友，既懂得你的优点，也了解你的缺点，愿意倾听你的心声，给予你真诚的建议，让你感到安心和踏实。在这个物欲横流、人心浮躁的时代，有个靠谱的朋友愈发珍贵，这个靠谱的人如同一股清流，洗涤内心的尘埃。

靠谱的朋友是一位珍贵的“导师”是一份值得珍惜的“财富”，让你在人生的道路上不再孤单，在风雨中更加坚强，请珍惜你身边那位靠谱的朋友，用真诚与信任去呵护，成为人生中不留遗憾的守护。

我们生活中很多人在与人相处时总是喜欢委屈自己，来配合别人，最后总是忽视自己的感受，这样的心态是不对的。

我以前也是这样的，和同学朋友一起聚餐吃饭或者外出游玩，我基本都是会从众 ，不敢表达自己的意见。但是我通过观察我的朋友们，我发现很多时候你敢于表达自己的观点，他们也会采纳你的意见。

相反有时你觉得很委屈的配合他们，他们并没有觉得你在配合他们，他们会认为你是一直赞同的。这些感受让我在以后的工作和生活中都逐渐变得不再委屈自己配合别人，我会勇敢的提出我自己的需求，不会再当一个透明从众的人。

这个世界永远是谁敢于表达，谁的声音就会被听到，被采纳。一定要敢于提出自己的需求，不要等着别人来猜你的想法。

只有你自己最知道你的需求，别人其实并不会完全知道你的需求是什么，所以一个人有什么需求或者观点一定要表达出来，只有你表达出来，别人才会知道你的需求。

一定要敢于表达，这样自己才不会拧巴。不仅与人相处的情感上需要敢于表达自己，就是在自我提升的道路上也要永远把自己放到第一位。

永远为了自己的事业与前途去努力，不要寄希望与别人带你飞。永远把那些对自己有益的事情放到最高级别的优先级。

永远要知道，你永远是自己最大的靠山，一定要在年轻的时候，多去努力，为自己的未来打下坚实的基础。

在人生的旅途中，我们面对着生活的赐予，无论是喜悦还是考验，皆应坦然接受。在喧嚣纷杂的人世间，让过往的思绪得以沉淀，将余下的种种交付于时间的河流。

在每一个平凡的日子里，都应当追求心灵的平和与满足。在人生的征途中，或许宇宙的奥妙早已织就了每个人应当体验的生活轨迹。

我们的任务不过是对这一安排予以诚挚的接纳。成长之路，犹如人生接踵而至的考卷，内含无数挑战与契机。我们渴望的幸福，还需我们奋力争取！

在岁月的长河中，应当珍视手中握有的宝贵财富，不辜负时光的恩赐，也不应慢待每一分每一秒。个体应当竭尽全力，致力于把握当前的每一个瞬间。

岁月的长河承载着我们对生活的热衷，让那些或浅或深的情感经验在心灵的仓储中缓缓累积。这些体验，无论深刻与否，均为人生的资本。”

随着年龄的递增，在现实社会的复杂交织中，我们逐渐稳重，对于生活的感知趋于实际，而对于命运的幻想和固守则有所减少。

在漫漫人生旅途中，我们不断积攒，不断筛选，不断抉择，不断奋进，毕竟，成长的脚步离不开体验得失的轮回。光阴之客，匆匆过客，而已。聚散无常，又何须困扰于心？

在未来的征途上，愿您勿沉溺于悲观，勿陷入失意的泥潭，勿迷失于迷茫的迷雾，勿彷徨于未知的疆界。以一颗积极向上的心灵，勇敢地迎接未来的种种挑战。

在人生的漫长旅途中，保持心灵的平和，享受每一天的美好，是我们不懈努力后，最宝贵的回报。无论是丰收的喜悦还是失落的痛苦，皆为生命旅途中的珍贵财富。

在人生的旅途中，我们一步深，一步浅，每一脚步都踏出了独特的故事。无论是邂逅中的善意，还是不经意的恶意，皆为命运的旨意。只要心怀宁静，深信一切艰难都会成为过往。

生命犹如一杯五味杂陈的酒，需品尝其中的甘苦与辛酸。以一颗包容万物的心，去拥抱生活中的顺境与逆境，是与时光握手言和，是与命运和解共舞。只要我们尽力，就无悔无憾！

让我们怀揣着宁静与沉着，无关悲喜，依然能够让生命之花在坦然与心安中绽放出它的璀璨。生命中的美好与愉悦，需你亲自去领略，去感悟，来得从容，去得泰然，坦然接受我们能接受的，尽情享受我们能享受的。

纪伯伦说：“人间的美感，来自距离的拿捏”。我们常常是，对陌生人保持客气礼貌，有时会忽略身边最熟识人的感受。熟人间的太随意，会模糊掉彼此间的距离。凡事都有个“度”，而这个合适的度，就是边界感的建立。

越熟的关系，有时越会不当一回事儿，太客气的话说了，一是怕对方听着见外，二是客气中似乎还有些生分。事实上是，在你该表达感谢之情时，不表达，对方会觉得这本不是理所应当的事儿，你却在掩盖和忽视对方的付出，那么日后的关系，不是走远，就是变质，所以，在该表达谢意时，一定要表达。

路易斯说：“家人之间也并不总是能什么话都说，更需要发自内心地遵循一些准则，彼此尊重，克己，谦逊。”我们一度视为家人的朋友，更需要各自的空间，尊重对方的隐私，适度的距离感，并不会让心与心变得疏远，反而更能达到理解，包容，友爱。

有时候，在一段关系里，对方只需要懂就够了，那就无需加上多余的戏分。无用的建议，不明就理的劝导，只会让人反感。明明是一个安慰就可以解决的事，何需你跳出来解决问题。情绪价值的提供，倾听比帮倒忙更重要。

说不该说的话，做不需要做的事，对他人来说，也是一种冒犯。《欢乐颂》中，魏渭自作主张让安迪和魏国强父女相见，揭开她的伤疤，这就是非常大的越界。你的给予，如果不是对方需要的，只会给人添乱，添堵，造成不可收拾的场面。

舒服的关系，有分寸，契诃夫说：“什么时候该沉默，什么时候该告辞，并不是每个人都识趣的。”有质量的朋友，知道自己该站在什么位置，该表达还是倾听，何时该出现，何时做无声的陪伴。

情商高的人，是分寸感把握比较好的人。在对方尴尬时，懂得如何化解；在合适的时机，制造机会，给对方台阶下；不为难他人，让双方都能舒服。

人与人的交往，永远是将心比心，以心换心，才能成为可交心，可共事，可成为朋友，可合作和信赖的人。同频的人，认知水平相当的人，更能吸引来同等层次的人。持久的关系是，不逾界，有分寸，相处不累，久处不厌，愿你我都能遇到这样的人！

凯文·凯利说：“请教一位你崇拜的人: 他们的幸运转折往往来自于跟主要目标无关的弯路。所以拥抱这种弯路。对任何人来说，人生都不是一条直线。”

人生，每一次的弯路都不会白走，所有的困难、障碍都是对未来的铺垫。它既是人生无常，也是人生之常。面对风雨人生，我们要抱以莫存顺境的心态去看待。其实，无论有着怎样的经历，都取决于你怎么想，思维无时不刻创造着每一个念头。

曾仕强先生说：“我失业过，我也不害怕，两度没有工作，我都无所谓。为什么会这样？因为我从小祖父就跟我讲一句话，让我一辈子受益：天无绝人之路，老天不会让一个人没有饭吃。这个道理让我相信，即使失去了工作，也不会没有出路。”

我们很多人失业了，创业失败了，就会陷入很大的情绪内耗，精神上受打击。会怀疑自己的能力，懊悔自己每一步的选择，如果不这样，又会怎样，可人生没有回头路，没有预先的彩排，无论是困境还是挫折，都要去接纳，调整，让自己从谷底中爬出来。

一路走来，所历的障碍，沟沟坎坎，都是人生的练习题。人，总要成长的，借一次次起起伏伏的风雨经历，看到人性的真相，并获得领悟和觉醒。

让灵魂完成升级，思维认知得到新的提升，这才是生命的意义，来此人间不妄这一次的旅行。

余华在《活着》里的一段话: 永远不要相信苦难是值得赞美的,苦难就是苦难,苦难不会带来成功,苦难不值得追求,磨炼意志是因为苦难无法躲开。

吃苦，是不得不吃，就像弯路它是不得不走一样，人终争不过命，走不出自己的因果。但苦不能白吃，弯路不能白走，我们总要在那痛苦中明白一些道理，得到一些生命的启示。

命运是我们无法掌控的，也没有人能决定每一种选择的结果，我们唯一可以掌控的是自己的心态。这高低错落的人生，你可以把困境当成是人生路上的小浪花，去拥抱它，战胜它，因为它，是你的一部分，不是别人的。

你要温柔的对待人生的至暗时刻，耐心的渡过去，而不是粗暴的自我攻击，怨天尤人，把负面能量散播的到处都是，没有用的。相信吧，老天不会给你一个，你无法渡过的坎儿，来为难你。所有给到你的困苦，是因为相信这些根本都难不倒你，所以，不要怕，好好活！

查理.芒格说：＂正视人性，不要抱有太大期待。我们总会把人性想的太好，其实人们几乎全部都有缺陷和问题。假如你的生命中充斥着憎恨和厌恶，相当于是在惩罚自己。＂

生活中，我们总会听到各种期待的声音，希望另一半对自己好一些，尤其在重要的日子，能给自己更多的惊喜；自己遇到困难时，期待朋友对自己嘘寒问暖，施以援助；自己平时工作无论做的好不好，在发薪水的日子，都期待得到更多的薪酬和职位的升迁。

人之常情是，有些期待是不符合常理的，有些结果是事与愿违的。事实上是，不管哪一种期待，对他人期待过多的人，只能说明自己不够强大。

当一个人不能够自我给予，就会想要从他人身上去索取，去获得自己没有的东西。期待的背后就会有讨好的成分，但没有人理所应当的去满足一个人的期待。

人，一旦对他人抱有很多的期待，就会散发弱者气息。被期待的一方就占有了强者优势，而期待的一方就会成为弱势的一方。其实，可以试着把我想你对我怎么怎么样，改为我希望通过自己做那些尝试和改变，迎来一个好的结果。

蔡澜先生说：＂你可以勤奋一点努力一点，但切忌打躬作揖，给人看轻，你愈是不卑不亢，保留自尊，别人愈会知道你有底线，反倒会更加尊重你。＂

任何讨好他人，在他人面前，低自尊的表现，让自己站在低位，去央求人家的行为，都会得到两种结果。一种是期待的落空，另一种是用自己的尊严换来的，因他人的同情而得到的不太漂亮的结果。

最踏实的生活是，以自己的努力、能力，或者命运的导向，也可以说，努力的多一点，就过好一点的生活；努力或能力不够，也可以接受差一点的生活。

一个人的强大，外在的装强大和心理的强大是两码事，外在的强硬，那不代表强大，那是连自己也可以骗过的，做人的面具。

杨绛先生曾说：不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光，不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。

人生就是这样，总会有曲折和挑战，但是不要放弃，因为好运自然会到来。面对生活中的压力、不确定性和挫折，我们需要保持坚强和乐观的态度，勇敢地面对一切。

在现实生活中，我们经常会遇到各种困难和挑战，有时候会感到压力山大，甚至觉得自己无法承受。如果我们选择放弃或者消极面对，那么就真的失去了成功的可能性。

我们应该坚定信念，积极应对一切困难和挑战。学会面对不确定性的心态。在我们的生活中，充满了未知和变数，我们无法预知未来的一切。

因此，我们不应该被不确定性和恐惧所吓倒，而应该以积极的心态去迎接它们。我们需要相信自己能够应对未来的不确定性，相信自己有能力实现自己的梦想和目标。

真正的强大和财富多少没有关系，不是说一个人拥有的资产多，他内在就活的丰富，一个人的资产少，他的内在就是匮乏的。

事实上，恰恰相反，越有钱的人，很多人，他的内心可能活得很匮乏的；那个没有什么资产财富的人，在精神上，在精神世界没准活得更丰盈。

强大的人，活的是做人的风骨，独立的姿态，和心里的无所谓惧。一个人最好的活法是，外在修炼本事，内在修炼心性、气场。拥有一颗强大的心，能够承受坏的结果，和命运的波澜，同时，也欣然愉悦的接纳努力换来的回报和好运的来临。

真正强大的人，对他人没有期待，他们会把所有心力，都用在改变自己上，使自己变得更好，让自己所有的付出，都配得上更好的。他们拥有着高配得感，他们会大方接受命运所有的馈赠和生命的无常。

一个人，对他人没有期待了，自然就少了自我消耗，自我攻击，对他人的怨憎会也就会少了，这就是为什么，心理强大的人很少有情绪。人生下半场，愿你越活越强大！

共勉！

作者：青苗