现如今，不少人在工作、生活、学习上都承受着不同程度的压力，郁证发病率呈逐年上升的趋势。本病主要症状为精神不振、胸脘痞闷、两胁胀满、善叹息、易消极悲观等。如何帮助这类患者恢复健康呢？
现在冷藏技术发达了，但任何事物都是一把双刃剑，有利也有弊。去超市里，我们看到都有冷柜，很多饮料都是冷藏的！更可悲的是很多青少年冷饮不离手，我们看到很多女孩子因受寒导致痛经一手捂着肚子，另一只手里还拿着冷饮的荒唐场景。很多孩子多喝冷饮导致肥胖、高血压、高血糖，这已经不是个别现象了！如果不引起我们的注意，不引起我们的干涉，这将对我们的孩子造成深远的影响，这将影我们国家的未来！
现在让很多家长谈之色变的孩子精神类疾病大多也是因为过用空调、过食冷饮而又缺少阳光运动引起来的！想想我们小时候天天在太阳下跑来跑去，那时候也没有多少冷饮，普通的孩子也吃不到冷饮，可是那时候我们却很健康，很少有生病的，更几乎没有患精神类疾病的，可是现在孩子患者精神类疾病的却很多，这到底是为什么？
我们想想天一稍微热，很多孩子就开始蜗在空调屋里不出来，同时又肆意享用各种冷饮，这样空调伤表阳，冷饮伤里阳，而动能生阳，可我们的孩子又缺乏运动，因此我们现在的孩子普遍阳气虚，阴寒重！体内缺少了阳刚之气，这样的人容易悲观，容易抑郁，容易自闭，遇事想不开，易钻牛角尖，更不愿出去活动，不愿与人交流。这样就会出现各种精神类问题。对于这一情况，很多地方设置了心理疏导师，但通过心理疏导能解决孩子的心理疾病吗？我们观察一下就可知道，收效甚微！为什么？因为有因皆有果，孩子的精神疾病是因为体内阴寒重，缺少阳刚之气，通过疏导可能起到一时之效，但终究解决不了问题，心病还需心药医，解铃还须系铃人！我们知道“阳主动、阴主静”，因此体内阳气充足的孩子会精神焕发、积极进取，而体内阴寒重的孩子则性格沉默、内心封闭，不愿多动，容易抑郁寡欢、内心自闭、遇事不知变通，爱钻牛角尖等各种心理问题。
《黄帝内经·素问》里说："阳者卫外而为固也"，就是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。在中医里又叫"卫阳"、"卫气"。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。任何人，只要阳气旺盛，就可以百病不侵。
古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地就是黑暗不明的，万物也不能生长。所以天地的运行，必须要有太阳。而人身的阳气，要调和才能巩固它的防护功能，不然就会招致病邪的侵入。
《黄帝内经》说："阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰"，所以，养护阳气是养生治病之本。
而西医在治疗时不查病因，不探病源，一有精神异常，大都给孩子开精神控制类的药物去控制病情。我们可以观察一下一旦吃了这类控制药物之后有多少孩子能病能好，有多少孩子又能停掉药？医生往往告诫家长说这种病千万不能随意停药，不然的话复发会更严重！于是孩子就像上了贼船一样下不来了，于是不停的吃药，这样的后果是什么？西药的副作用相信大家是有目共睹的。我们见过太多患者因为长期服用激素类的、精神类的、安定类的西药，导致自己快速发胖，反应变迟钝，记忆力变差，目光越来越呆滞，身体负担越来越重，大便越来越不通畅，很多患者肝肾功能也都受到了影响。而中医在调理孩子这种病的时候，找准病因，对症治疗，则是很容易让孩子摆脱这种疾病，如中医针对现在孩子的精神类疾病，采用扶阳的方法，驱逐孩子体内的阴寒，孩子往往出了几身臭汗，又重新回到了那个谈笑风生，充满阳刚之气的纯真年代！
1 .中医药治疗抑郁症的特色是什么?
有研究者比较了以情感障碍为主诉和以躯体不适为主诉的62例抑郁病人的差异，对他们进行深入访谈，结果发现，情感症状组抑郁症病人最常见的躯体不适主诉为:食欲下降(占72.7%)和入睡困难(占60.6%);躯体症状组最常见的躯体不适主诉为:胸闷(占96.6%)和肢体乏力(占75.9%)。这两组病人躯体不适主诉主要有:胸闷、肢体乏力、入睡困难、食欲下降、心动过速、头昏、四肢疼痛、尿频、头痛、头昏、尿频、胸痛、呼吸困难和腹部不适等。香港学者的研究也发现，香港门诊抑郁症病人常见的三个主诉不适症状为常见的三个主诉不适症状为:疲乏(占90%)、疼痛(占89%)和胃肠道/心血管症状(占87%)，并认为躯体化问题是中国抑郁症病人最常见的临床表现之一。
西医药在治疗抑郁症中抗精神抑郁方面有其优势，但仍有其局限性。抗抑郁药物层出不穷，其价格昂贵，服药程序复杂，依从性差，停药后复发率高，且不良反应多。以第三代抗抑郁的常用药氟西汀为例，最常见的不良反应有:恶心、厌食、呕吐、失眠、头痛、发热、腹泻、性功能障碍及皮疹，对情绪不稳定者还可诱发躁狂症状等。而值得医生注意和重视的是:当病人显示有抑郁的精神、情感症状，而西医抗抑郁剂治疗比较有效时，虽然精神、情感症状的严重程度可以减轻，病人似乎好转，但其躯体症状却没有减轻甚至可能加重，如不良反应的出现即加重了患者的躯体症状。
更重要的是，中医药治疗抑郁症区分个体差异，而抑郁症的发生发展变化又恰恰与体质因素差异密切相关，患者的性别、年龄、体质强弱、性格等不同，其临床表现也不同。如就性别差异而言，有学者认为女性比男性易患抑郁症，且女性患者较男性患者易出现思维迟缓、疑病妄想、失眠、早醒、自杀行为、食欲不振等症状。
中医药的辨证论治具有独到的优势，把症与因统一起来，从多方面多角度分析病变的相互关系和症状的特点，从整体上认识疾病的本质，循症求因，而且讲求治病必求于本。如，中医认为肝主藏血、肝主疏泄，且“女子以肝为天”，女性多忧愁善感、情志不遂，加上女性独有的生产、流产、月经失调等，容易引起气血、精神的匮乏，而导致脑府失养，出现情志低落、思维迟缓等抑郁症的症状。中医药依据肝脏的生理功能，结合女性的特点，总结出疏肝养血调经的治法，对治疗女性抑郁症有重要的指导意义和实用价值;青春期与老年期是抑郁症的高发年龄，其中青年期是从儿童向成年的过渡时期，机体发生整体调整，心理素质不稳定，加上学业、就业等方面的压力大，易忧思过度而气机阻滞、郁结导致抑郁症的发生;而老年人由于年龄的关系肝肾渐亏，出现多方面生理机理衰退，“精气夺则虚”，精血不足、脑神失养，加上心理上的失落感，易形成抑郁症。而中医药依据老年人肝肾精亏的特点，总结出滋阴补肾养精的治法，对治疗老年抑郁症有重要的指导意义和实用价值;体质的先天因素，中医称之为“先天禀赋”。
先天禀赋不足者，体质赢弱多病，病者多烦忧，而且在激烈竞争的环境中精神和身体不能承受较大的压力，易形成抑郁症。中医药依据先天禀赋不足者体质虚弱的特点，总结出健脾益肾强体(“肾为先天之本，脾为后天之本”)的治法。这些对临床均具有重要的指导意义和实用价值。
