人这一生，总是会遇到事与愿违的时候。这个时候我们就要明白这两点，那就是“接受”和“改变”。

接受通常意味着承认现实，停止抗拒，而改变则是主动采取行动去调整或改善现状。这两者看似矛盾，但实际上相辅相成。

正如有人说：“请赐予我宁静，去接受我无法改变的；赐予我勇气，去改变我能改变的；并赐予我智慧，去分辨两者的区别。”

是啊，很多事情都在告诉我们这样一个道理，那就是接受，是成长的起点。改变，是行动的勇气。

有时候我们就需要接受现实的困境、问题以及自己的不足。而不是一味的对抗，一味的认为自己就是对的。

如果这样去做我们就很容易陷入到无意义的对抗之中。就好像自己曾经写过一篇《越较劲，越失败：你正在陷入“无效努力”的恶性循环》里面说的较劲，其实也可以理解为一种不接受。

因为不接受自己的无能为力，所以我们要较劲。因为不接受自己的不完美，所以我们要较劲。因为不接受自己的失败，所以我们要较劲。

只是最后我们就会发现，很多事情我们越是较劲，越是不接受，最后受到的反噬也就越强。这并不是说我们就应该要逆来顺受。

而是对于有些事情我们要学会接受现实。既然我们无法改变，我们就应该要接受那些无法改变的事情。

换句话来说，接受并不是说我们就认命了。而是让我们更容易看清脚下的路。

是啊，当我们接受现实之后，我们才能够走出现有的困境。才能够寻找到新的出路。因为这个时候我们就会用到改变。

接受和改变就好像是呼吸，我们在吸气和呼气之间找到平衡。就好像季节的变化一样，我们接受冬天的寒冷，同时也在为春天的改变去做准备。

确实，就好像在生活中，当我们在做一些事情的时候，遇到的瓶颈这个时候我们继续做依然是突破不了的。

与其是在时间上面执着，不如先接受“暂时没突破”的焦躁，先让自己停一停。等自己的情绪都理清楚了，这个时候我们再去做。就会发现自己改变了很多。

事实也是如此，在生活中我们或多或少都有这样的经历。《道德经》有言：“上善若水，水善利万物而不争。”水遇方则方，遇圆则圆，遇悬崖便成瀑布，遇洼地便成湖泊。

这不就是既接受，又改变吗？仔细一想，人生不就是这样一个过程吗？我们其实一直都在接受，改变，再接受，再改变的过程中。

仔细一想，确实如此。

在我们的生活中，总是会遇到一时间解决不了的问题，这个时候如果我们一直和它死磕到底，就容易让自己变得失控、焦虑。

这个时候我们不妨接受暂时的无能为力，寻求其他改变的途径。就好像有的时候我们写文章一样，没有灵感的时候怎么写都写不进去。

这个时候我们就要接受自己现在没有灵感的事实，不要一直强迫自己，而是要做出改变，比如出去走一走，抬头看一看月亮。

这些都是在做出一些改变，让自己从之前那种焦虑不安的状态走出来。等我们在坐下来的时候，就会发现原来没有的灵感突然有了。

是啊，就好像我们打碎的水杯一样，即使自己在怎么喜欢，它已经碎掉了，这个时候我们就要接受这样的事实，然后买一个新的，这就是改变。

所以，面对人生的很多事情，我们都要学会接受和改变。在每一次接受和改变的循环中，让自己的人生变得更好。

文|明浮生

图|图片来源于网络，如有侵权请联系删除；