🎉迎接宝宝辅食新纪元！用山药打造营养满分、美味无限的手指馒头，不仅锻炼宝宝的手指抓握能力，还能提升咀嚼技巧。跟着我们的步骤，一起开启山药馒头的魔法之旅吧！🌟

🛍️所需食材：

山药：富含营养，为宝宝提供能量。

胡萝卜：增加色彩和口感，同时提供丰富的维生素。

紫薯：不仅增添色彩，还富含抗氧化物质。

面粉：作为馒头的基础材料，提供必要的碳水化合物。

📝制作方法：

1️⃣ 山药变身！ 首先，将山药蒸熟并压成泥状。这一步是山药馒头的灵魂，山药泥的细腻口感将为馒头增添独特风味。

2️⃣ 蔬菜大集合！ 接着，将切好的胡萝卜碎和紫薯碎加入山药泥中。这些蔬菜不仅为馒头增添色彩，还提供了丰富的营养。

3️⃣ 面团大变身！ 将所有食材搅拌均匀后，揉成一个光滑的面团。这个过程可以激发宝宝的好奇心，让他们参与其中，感受制作食物的乐趣。

4️⃣ 小巧思！ 将大面团分成等量的小份，并搓成小长条形状，这样宝宝可以更方便地抓握和咀嚼。

5️⃣ 蒸馒头啦！ 最后，将小馒头放入蒸锅中蒸15分钟。热腾腾、香喷喷的山药手指馒头就出炉啦！

这款山药手指馒头不仅营养丰富，而且口感软糯，非常适合作为宝宝的辅食。宝宝们在享受美味的同时，还能锻炼手指的灵活性和咀嚼能力。快来试试这款简单又美味的辅食吧！👶🏻🍠🥕🥖