老人又叫老小孩，手机有未成年人青少年保护模式，无论内容，还是时长，都有限制，然而手机却没老年人保护模式，无论内容，还是时长，都不设限。特别是退休老人，退休后会无所事事，但凡没有参与有意义的事情，好比如旅游、购物或者张罗跟家人聚餐等有价值的所作所为，手机将会填补内心的空虚。

一、沉迷

老人玩手机会上瘾，不是网瘾，胜似网瘾，无论是躺着，还是坐着，都不能自拔，同一个姿势会保持过长的时间，原本大不如年轻时候的身子骨会饱受消磨。

长此以往老人不是会加剧老眼昏花，就是会加剧腰肌劳损，颈椎照样会越来越难以为继，明知道劳逸结合，却明知故犯，成天到晚对手机爱不释手，乐此不疲。

久而久之老人少不了顾此失彼，少不了分身乏术，自然而然会耽误事，重中之重身体承受高负荷运转，即使没有提前报废，也会出现接二连三的故障，倘若没有迷途知返，沉迷就会恶化成沉沦，直至越陷越深。

二、与世隔绝

老人成天到晚围着手机转，跟手机打交道多了，跟人打交道就少了，从而过上大门不出，二门不迈的生活，起初会固步自封，后续会闭目塞听，闭门造车以及坐井观天会成为与世隔绝的衍生品。

与世隔绝会让老人作茧自缚，不吃饭可以，晚睡觉可以，唯独不玩手机不可以，无论是饮食习惯，还是作息规律，都会紊乱。

少了交际，将会成为孤家寡人；少了旅游，将会孤陋寡闻；少了跟儿女维系亲情，将会六亲不认。除了手机，几乎一无所有，手机原本是生活的工具，倘若成为手机的工具，既会迷失自我，又会误入歧途。

三、跌跌撞撞

退休后的老人腿脚会顺应生老病死自然规律，既然人老先老腿，年纪越大，腿脚也就越不灵便，但凡在走路期间紧盯着手机看，极有可能会误打误撞，到时候会害人害己。

身为老人最怕跌倒或者摔跤，搞不好会一蹶不振，恢复的周期既漫长，元气恢复如初又难上加难，分心或者走神哪怕是在熟悉的区域，好比如在家里也会马失前蹄。

倘若途经十字路口，心不在焉极有可能会引发交通事故，走路看手机跟开车看手机性质同样恶劣。