外感风寒，怕冷有表证，中医大夫都知道有表证当以汗解，中医治病八法“汗、吐、和、下、温、清、消、补”，统称医门八法。也是中医治病最基本的常识，然而，表证当汗，有些人却无法汗出，此为真阴不足之证。

当然一定会有人认为桂枝汤调和营卫，亦或是用大剂量麻黄汤催汗。但是，真阴不足之时，是很难以常规汗法解表的。

举一个例子，假如有一位长期熬夜，并且喜食辛辣之物的人，此人平时几乎不出汗，一日偶感风寒，发作时怕冷，身痛发热，有表证，法当以汗法而解。但是，因长期熬夜，津液耗伤严重，加上平时喜食辛辣之物，进一步加重身体津液耗伤，常规汗法几乎没有作用，发不出汗来。遇此证该如何应对呢？

现实生活中这样的人还是很多的，尤其是经常上夜班或者长期失眠者，这样的人一般胃口都不是很好，为了增强食欲往往叫外卖，以辛辣油腻才能满足口感，时间久了一定是体虚羸弱，即便是大量运动后也是汗出很少或者不出汗。这样的人一旦感染风寒感冒，即便时候有表证，用汗法一般是收效甚微，因为发不出汗。其背后原因就是真阴不足，汗出无源。

清代著名中医大家陈修园有一首方叫：“归柴饮”，重点解决的就是外感寒邪，因真阴不足无法以汗而解的表证而设。

归柴饮组成：当归一两（30克），柴胡五钱（15克），甘草八分（3克）。（有加入生姜三五片，或加陈皮三克，或加人参三克）。

使用方法：水煎服，日一剂早晚分服。

功效：补血益营，疏表散邪。

功能主治：治营虚不能作汗。凡真阴不足，外感寒邪难解者，此神方也。

陈修园曰：景岳治真阴不足，外感寒邪难解等语，惑人滋甚。惟温疟寒邪淅淅在皮肤中者，其效甚神。又云大便溏者以白术代当归，妄甚。读《神农本草经》者，自知予言不谬。

由此可见，陈修园是此方实践者，不仅从中悟到当归之滋配柴胡之升远比白芍更有价值，笔者认为后世加入生姜，陈皮，人参之物，更加进一步证实补气可增强滋阴之力。记录此方以备后查使用，并为大家提供使用本方理论依据。