在《黄帝内经》上有这么一句话：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”意思就是，阳气就像天上的太阳一样，如果失去了正常的位次，就不能发挥它的作用，人就会减损寿命或夭折，生命机能就会较弱。

而在我们中医调理当中，我们有温阳、壮阳、通阳、升阳和回阳的区分。有很多人就会搞不清楚，也搞不明白它们之间有什么区别。今天我就一次性给大家讲清楚。

（1）温阳：这种是针对阳虚的，只不过它阳虚的症状比较轻，所以在补的时候可以用：肉苁蓉、锁阳、菟丝子、沙苑子、巴戟天等等这些温而不燥的中药就可以了；

（2）壮阳：它是针对阳虚更重的情况，所以这个时候要用更猛烈的一些辛热药物，比如：附子、仙茅、肉桂，附子我们都知道，它能够通行人体12经脉，能够将我们身体里面的阴寒之气排出去，从而补一身阳气。

（3）通阳：这种情况是因为寒邪入侵，气血凝滞阻滞了道路，从而使阳气道路不通畅了，那这个时候需要用：桂枝、细辛等温通阳气的药物来把道路上的寒邪驱散掉，打通经脉道路；

（4）升阳：我们知道脾为后天，主运化，主升清，是气血生化之源，如果脾气不往上升清了，就会出现头晕乏力，脑袋昏沉，身体疲倦，那这个时候可以用：柴胡、升麻能升发阳气的药物来把清阳给升上去；

（5）回阳：有一句话“得阳者生，失阳者亡”，这种在临床上说就是病情比较严重的，往往会出现四肢厥冷，神志昏迷，精神萎靡，嗜睡等，这个时候就需要用四逆汤等等辛热的药物来回阳，把流失的阳气给拽回来，起到一个回阳救逆的作用。

总之，不管是温阳，壮阳，通阳还升阳，回阳，都需要结合个人的体质，年龄，病情长短等因素，先辨证，再调理，只要症药相对，才能对身体有帮助。