大家好，我是中医曾军秀。肝郁不一定要用柴胡疏肝散，今天来告诉你正确的疏肝方法！

我之前就跟大家科普过啊，肝郁的朋友往往还带点肝血虚，这种情况呢一般是不建议用柴胡的。

有些人呢，一觉得自己心情烦躁，动不动就发火，胸闷两肋胀痛，第一反应就可能会想到用柴胡疏肝散，确实，它能很好的疏肝理气，但同时它也劫肝阴，因为啊，它本身就属于辛散疏通的东西，凡是这类药，行气必耗气血。

包括我在临床上接诊过不少人，觉得自己是肝郁了就经常用柴胡，结果呢，脾气反而更大，这就是因为柴胡的辛散之性，伤了阴血，阴血一伤，就容易生内热，燥热化火，后面就可能出现上火啦，眼睛干涩啦，头晕没力气等症状。

所以啊，要想避免这个问题呢，就得给柴胡找个好搭档，搭配着用，比如用一些养血柔肝的白芍啊、当归啊之类的，或者咱们干脆就别用柴胡，酌情选择延胡索这一类的，行气理气活血之品，同时又不伤正气。

但是啊，还是要再次提醒大家，不要觉得自己一有点典型的症状，就上网搜，看到哪个药效果好就自己瞎折腾，时间一长，不仅问题解决不了，还可能把自己折腾得更上火。

中药啊，之所以能治病，就是靠它本身的偏性来调整我们人体的偏性，要想让药起到效果，你得先知道自己身体偏性所在，再用对应的药，不然，你只凭感觉乱用，最后只剩下上火了。