大家好，我是中医曾军秀。有很多人都想知道自己肾到底好不好，那今天就来告诉大家，肾不好不好，看这3种津液就知道了！

第一，看津液。

中医上讲，男子以肾为先天，以精为本，肾精主生殖、发育，肾精不足就会导致遗米青、早泻。并且这类人还会有腰膝酸软、精神不振、须发早白、牙齿松动、头晕耳鸣、反应迟钝、遗精早泻等情况。这时候，就需要补肾固精了，比如参考锁阳固米青丸来调理。

第二，看尿液。

中医认为，肾主二便，肾阳可以蒸腾气化水液，当肾阳亏虚，就会导致尿频尿急、夜尿多。平时还会畏寒怕冷、手脚冰凉、疲乏无力、腰膝酸软等。这时候，就要温阳利水了，比如参考真武汤来调理。

第三，看汗液。

肾阴虚之后，容易造成虚火内生，虚火内扰，迫津外泄，就会导致汗多。晚上睡着之后，就大量出汗，睡醒后汗就停了。平时还总是午后潮热、口干舌燥、腰膝酸软、手脚心发热等。这时候，就要滋阴降火了，比如参考知柏地黄丸来调理。

但要注意，涉及到具体用药，还是建议及时就医，切勿自诊自疗。