近日，广州某985的一位29岁工科博士很焦虑，年龄大，怕将来就业十分艰难，所以现在读博一的他很是焦虑，他说:

“我是广东茂名人，男，今年29岁，本科在广东江门一所二本大学毕业，研究生在广州一所985读的，专业电子信息工程。

研究生毕业后，我进入了广州一家企业工作了3年。

因为导师的召唤，也因为自己想从事研究方面的工作，在29岁时，我成功申请了导师的博士。

博士刚读了一年，我就有了严重的年龄焦虑。

感觉身边的博士普遍比我小3-4岁，甚至有跟我差不多年龄的已经毕业了的博士。

现在博士就业压力越来越大，对于去企业还是高校越来越拿不准。

目前跟珠三角两所高校的导师都有联系（平时会带那边的学生一起做科研)，但仅限于此，毕业能否进这两所高校，也是未知数！

我博士毕业顺利的话，也33、34岁了，一想到这年龄，我就焦虑不已、心情抑郁……

请问一下过来人，我该怎么办？”

看了这位广州985博士的描述，我对他说:

答案是：不要跟别人比，努力做好自己就好了。

说说我的观点吧:

别跟别人比较，请按照你自己的节奏进行！

你说：

今年29岁，博士刚读了一年，感觉身边的博士普遍比我小3-4岁，甚至有跟我差不多年龄已经毕业了的博士。

你发现没，你就是在跟别人的比较中，而内心生出了焦虑与不安，从而影响了自己行进的节奏。

在这里，我也跟你讲一讲我年轻时跑三千米的经验吧：

在我读大一时，校运会，我报考了学校三千米的比赛，因为是第一年嘛，也没什么经验，当然，也没怎么准备。

于是，在正式比赛时，看到别人在开始阶段跑得飞快，于是我就慌了。

我心想，怎么办？别人跑那么快，我肯定会落后的。

于是，我内心就开始焦虑急躁了，然后，我也就急冲冲的傻傻的跟着他人的节奏也跑那么快。

到最后，自然是自己的节奏被打乱了。

最后，没有拿到任何名次。

......

第二年，我改变了策略。

第一是刻苦训练(先得有实力)，第二是在正式比赛时，按照自己的节奏跑。

比赛开始，有那么几个人，是真会带节奏，他们跑得非常快。

但是，他们快，是他们的事。

我还是按照平时训练的节奏跑，中段才开始发力，陆续超越了不少同跑者。

到最后一圈，只有一个人在我前面了。

于是，我使出了全身最极限的力量，奋力追他，最后，在最后那50米，我成功超越了他，拿到了全校第一名。

......

其实，我拿我以前跑步的经验来回答你问题，有些网友肯定会说：“跑步跟读博有什么关系嘛？”

其实，世界上很多事情的道理是相通的。

我举这个例子，是想告诉你:

“不要跟别人比，做好你自己就好了！”

走自己的路，努力做好当下的科研，只要你科研能力出众，年龄什么的，压根不是什么问题。

先默默强壮自己的实力，对自己有强大的自信，按照自己的节奏行进，别与别人比，走好自己的路，你的前途，不会差……

好的，我又举一个我师兄的例子:

他是北京某985的博士，当时，他也是研究生毕业后，出去找的工作，然而，他内心还是喜欢搞科研！

于是，他在他31岁时(比你大)，申请了他研究生导师的博士，进去读了5年，因为科研能力强，被他导师推荐去了湖北某211大学任讲师……

后来，他的科研能力强，教学能力好，虽然年龄是大了点，但后来陆续也评上了副教授、教授……

一路以来，他从来没有因为他年纪大去读博而懊恼过。

因为他知道:在这个社会，在院校，核心竞争力不是“你很年轻”，而是“你的科研能力、教学能力很强”……

……

以上，总结一下吧:既然你无法改变你的年龄，那你就别与他人比较，做好你自己，努力练就你的核心竞争力:科研与教学能力，那就可以了。

其它的，交与时间吧……