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退休多年的张大爷一直都不曾闲着，每天不是在家种些花花草草，读书看报，就是出门找人闲聊，下棋打牌。

这样的日子维持了多年后，突然有一天开始，张大爷开始很少出现在牌场和棋场当中了。

原来李大爷不幸患上了一场病，在医院进行积极治疗后，还需要回到家休养一些时日，所以没空去牌场、棋场了。

张大爷由于害了这场疾病，整日提心吊胆，担心会不会自己身上的病哪天变重了或者再患上其它更重的病。

一向爱说笑的张大爷也因为这种过分的担心开始害怕起死亡来，他天天和家里人说怕自己活不了多久了。

子女和老伴都劝他不要说胡话，一定是他想多了，但是张大爷却很坚持自己，说自己不想死得那么快，让子女们赶紧带自己去医院看看。

子女们觉得张大爷一定是因为这场病给自己太大压力了。

为了让父亲能够心安，他们带着父亲去了医院，陪他接受医生的专业诊治。

在医院经过检查和医生的诊断后，医生告诉张大爷和他们的子女们，张大爷现在的病情和身体情况都暂时挺稳定的，并没有大碍。

医生特地告诉张大爷要乐观点，不要胡思乱想，回去继续好好养病，如果真感觉身体什么时候有不舒服就及时去医院治疗就好。

医生也另外嘱咐了张大爷的子女们，以后尽量多陪陪老人，和老人多说说话、打打牌什么的，这有助于减轻老人对疾病的压力。

那么老人真的能感觉到死期吗？

其实每个人或多或少都对死亡带有恐惧。

但是有的人能够调整好自己对死亡的认知和心态，所以他们更能和自己和平相处。

有的人却不能正确认识死亡，以至于过分恐惧，胡思乱想，甚至会觉得自己真的可能快要死了。

尤其是一些患有疾病的人，比如患上一些无法根治的慢性疾病，这些疾病对身体健康的影响非常大，再加上患者本身敏感多疑的性格，就更容易感觉自己快要死了。

也有人患的疾病十分严重，比如经医学诊治后，认为很可能是时日无多的癌症。

这样的病人如果调整不好心态的话，也会天天担心自己是不是今天、明天或者说不定哪天就死了。

所以“人能感觉到自己快死了”这种说法是没有科学依据的，更多的来自人们本身的主观臆。

有的人觉得自己快死了，后来确实应验了，也有可能是碰巧。

比如某个人患有致死率特别高的疾病，且经医生诊断后确实认为他很可能快要病死了。

如果这种情况下，这个人很可能由于基于对自身疾病严重程度的认识，认为自己快要死了。

说回死亡的那一天，在死亡的那一天来临之前会有，一些人会有以下三种感觉。

1.身体出现临终症状

首先就是感觉身体特别的虚弱、疲惫，可能会感觉难以进行以前很平常的日常活动，比如做饭、走路、洗衣服等事情，甚至有些人还会难以动弹。

食欲也可能会减退，可能会不想进食，吃得很少甚至干脆直接不愿意吃了，所以人的体重也会下降的很厉害，可能骨瘦如柴，营养不良。

除此之外，由于生命即将终结，老人的呼吸系统也可能受到很大影响，他们呼吸会不再像平常人那么轻松，还会有气促、呼吸浅慢等不好的情况出现。

这可能是因为临终之人心脏衰竭了，或者是临终之人本身就有肺部疾病所致的。

体温和血压是反映身体健康的晴雨表，临终之人体温和血压也会出现明显的异常。

体温下降、身体变凉、血压不稳定，这些情况都可能出现在临终之人身上。

心跳和脉搏也可能变得不再正常，心跳和脉搏可能会变慢，甚至心跳可能会停止。

疼痛也是临终之人经常出现的身体症状，可能因为癌症、关节炎症、以及心理作用等原因，临终之人可能要遭受人生之前从没有体验过的巨痛，极其痛苦地走向死亡。

有些临终之人本身就由于某种疾病长期卧床，长期卧床可能会导致局部得不到有效清洁，出现干燥、瘙痒、溃烂等情况。

另外长期卧床时体表皮肤受到长期压迫，还可能会诱发褥疮，局部的皮肤会出现缺血、坏死的情况。

除了以上这些症状外，失眠、心悸、忽然晕倒等等症状都可能会出现在快死的人身上。

2.认知和情感的变化

人感觉到自己快要死时，可能会对死亡进行反复的重新思考。

每次思考都会有新的感悟和启发，一开始可能是觉得死亡是一件悲痛、消极的热情，认为自己太倒霉了。

但是随着一次次的重新思考，慢慢地可能就不得不接受自己即将死亡的事实，对于死亡可能会更加倾向于认为它是一件人人都要经历的正常的事情。

或早或晚都要降临到某个人身上，只不过这次刚好是自己，下次可能就是别人。

所以也就可能不再认为死亡是一件悲惨的事情，可能会觉得它是生老病死中的正常的一环，最后的一个必然又偶然的结局。

必然的是人人都会死，偶然的是死亡不确定会在某时某刻会降临在哪些人身上。

而且思考死亡的同时，也可能会一遍遍地回忆过往的人生，对人生可能感到有开心的地方、有遗憾的地方、有懊恼的地方。

开始越来越深刻地认识到珍惜活着的每一天，过好活着的每一天，才是对死亡的最大尊重。

临终之人的情感也可能发生巨大的变化，感受到自己即将死亡后，临终之人对于自己的家人好友的情感很可能会变得更加深刻。

以前可能没有那么珍视生命中的友情和亲情，但是当死亡这个事情摆在自己面前时，就突然意识到自己的家人、好友以后都会是见一天、少一天了。

所以就会变得异常珍视自己的家人、好友，会开始想要筹划死后给他们留下什么物质和精神方面的财富。

还有会开始想要把自己的人生经验、心得，以及对他们的忠告都在死前及时地告诉他们。

同时，临终之人对死亡这件事情上，也可能要承受极大地心理负担。

情绪情感上可能要从恐惧开始，到慢慢地不再那么恐惧，到最终的接受并更加淡然坦然。

有的人过不了死亡这道坎，可能会一直停留在恐惧当中，惶惶不可终日，最终在恐惧中死去，死前的每一天也都没有好好度过。

有的人过了死亡这道坎就会更加坦然，更少活在恐惧中，把精力放在过好死前的每一天，最大程度发挥出生命死前的价值，最后也会死得更加安详。

3.幻觉和幻听

有些人临终之时会产生幻觉，出现幻听幻视，感觉自己见到了已经死去的亲人或者听到了已经死去的亲人在对自己说话。

之所以会出现幻觉，是因为临终之人的身体都有着严重的问题，处于极端不健康的身体状况之下，比如严重体力耗竭，或者长时间无法正常饮食，身体各个器官的功能严重受损等。

这种情况下人的大脑就容易出现思绪混乱，幻觉自然而然就产生了。

而临终之人自然最关心自己的亲人了，尤其是想到死亡，就更容易想到已经死去的亲人，渴盼人能有灵魂，死后和他们团聚在一起。

所以在这种心理需求的同时作用下，临终之人就很容易产生关于死去亲人的幻觉。

因为产生了这些常人看不到听不到的幻觉，守候在临终之人身旁的家人们也可能会听到临终之人在说一些胡言乱语。

死亡是一件最公平的事情，每个人从出生开始都注定了同一个结局，那就是死亡。

无论是多么雄才伟略的英雄人物，还是微小如一粒尘埃的小人物，最终都会死亡。

无论寿命长短健康与否，最终也都会迎来死亡的那一天，在这个世界上从此消失。

许多人都是恐惧死亡的，可能是因为对未知恐惧，因为不知道人死后具体是什么情况，有没有灵魂，是不是彻底变消失了，所以越想越感到对未知的害怕。

对于死亡，很多人都很难有正确的认知，更多的是逃避或恐惧。

其实这样的认知不仅不能让内心更安定，反而会影响到内心的坦然程度，让人不能好好地活在当下，享受当下。

因此死亡是每个人都必须要学习的一门必修课，每个人都要修炼自己对死亡的定力。

虽然生命会结束是我们每个人都无法改变的客观规律，但是我们可以过好当下的每一天，以高品质的每一天，高品质的生命对死亡的那一天致敬。

死亡是一件容易让人充满复杂感情的事情。

由于人们对死亡的恐惧和对生的贪恋，所以人们很容易对关乎死亡的事情感到敏感，毕竟在生死面前，任何其它事情都成了微不足道的小事情。

对于死亡，有的人也会过于敏感，以至于身体一有状况，就感觉自己没有多久可以活了，但其实身体的严重程度根本没有到死亡那一步。

所以对于我们每个人来说，还是调整好自己的心态更为重要。

对于死亡这件事要认识到它早晚都会来，也要明白自己会对死亡充满恐惧是正常的，没必要过分排斥自己的恐惧心理，过分自责自己是贪生怕死之人。

把每一天当生命中的最后一天去过，好好珍惜每分每秒，活出自己的价值。

不管死亡哪一天到来，到了临终之前，回顾自己的一生，能够没有太多遗憾，能够感到满足和幸福，这样才是一种高质量的生命。

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参考信息：

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