凛冬将至，流感病毒卷土重来。2024年的冬天，似乎比往年来得更早一些，伴随而来的，还有一股强劲的流感病毒浪潮。在最近两个月，全国急性呼吸道传染病病例持续增多，尤其是流感病毒的检测阳性率明显上升，引起了大家关注。
一个省单月新增15990例，这一数值远超其他病原体，流感病毒已然成为门急诊流感样病例的“头号敌人”，无论南方还是北方，都未能幸免于难。
各大医院儿科门急诊人满为患的景象，更是直观地展现了此次流感疫情的严峻形势。医生护士们连轴运转，疲惫的身影背后，是无数焦急等待的家长和饱受病魔折磨的孩子们。
这一幕幕，无不提醒着我们：流感，绝非等闲之辈！在与流感的这场战斗中，时间就是生命，把握住治疗的黄金48小时，至关重要。
知己知彼，百战不殆流感，究竟是什么？
这种病是由流感病毒引起的，主要靠呼吸飞沫在空气中传播的急性呼吸道疾病。这种病让人发烧、嗓子疼、浑身乏力、头疼、打冷战，感觉像是身体被掏空了，就像和病魔打了一场硬仗。
流感病毒家族庞大，成员众多，而且每年流行的优势毒株也可能不同，这就如同一个狡猾多变的敌人，不断变换着攻击策略。正因如此，我们需要每年接种流感疫苗，才能有效抵御它们的侵袭。
很多人容易把流感和普通感冒搞混，但其实它们有很大区别。流感比普通感冒要严重，会有高烧、全身疼痛和疲惫等厉害的不适感。
流感的传染性也更强，更容易在人群中迅速传播，尤其是在密闭的室内环境中，更易引发聚集性疫情。流感也有很大可能导致肺炎、心肌炎、脑炎等严重疾病，而一般感冒则不太会引起这些麻烦。
最重要的一点是，流感是有重症致死的风险在的，老人孩子重症致死的概率，要远超与年轻人。
预防流感，从点滴做起流感病毒来势汹汹，咱们得主动行动，做好防范，就像建起一道坚固的防线来抵御。
保持手部清洁是防止病毒扩散的重要步骤，每天我们手忙脚乱地摸这摸那，很容易就带上了病毒。因此要养成勤洗手的习惯，尤其是在公共场所和接触公共物品后，更要用肥皂或洗手液认真洗手，彻底清除病毒。
戴上口罩，这可是个既简单又管用的保护方法。流感主要通过呼吸时的飞沫传播，戴好口罩能挡住飞沫，降低病毒传播的机会。尤其是在公共场所或周围有人出现感冒症状时，佩戴口罩尤为重要。
对于家长们来说，如果孩子幼儿园的班级中出现了流感人数较多的情况，那么就不太建议依然把孩子送去上学。
同时，打流感疫苗也是预防流感的高效手段。疫苗能帮助身体更好地对抗流感病毒，让人体生成能抵抗病毒的抗体，减少得流感的可能性。要是真的感冒了，它也能帮助减轻症状，减少变成重病甚至危及生命的风险。
流感高峰期前接种最合适，打针后大约两周，身体就能生成足够抗体，免疫力能持续半年左右。即使你曾经感染过流感，也仍然需要接种疫苗，因为不同类型的流感病毒之间并不会产生交叉免疫力。
对于任何疾病来说，多喝点水、充足睡眠、均衡饮食和适量锻炼，都有助于提高免疫力，增强呼吸道的抵抗力，降低病毒侵入的风险。
那么如果已经出现症状了那该怎么办呢？请一定要把握黄金48小时！
把握黄金48小时，赢得健康流感来了，咱们既不能麻痹大意，也不能过于紧张。大多数得了流感的人，在家休息并适当用药就能减轻不适。一旦遇到以下症状，最好就是就医了，尤其是老人孩子，一定要立刻就医。
不管孩子还是大人，如果出现发热，精神状态差、进食困难、烦躁不安、呕吐、抽搐等神经系统症状，嘴唇发紫、鼻子吸气时鼓动、呼吸时出现三个凹陷，感觉呼吸特别困难、呼吸频率明显增快
这些症状可能提示病情加重或出现并发症，需要及时就医，以免延误治疗。
得了流感，治疗的关键时期在于症状出现后的48小时内，在这个黄金时间段内进行抗病毒治疗，能够显著缩短病程，减轻症状，并降低并发症的风险。
即使错过了48小时的黄金治疗期，抗病毒治疗仍然有效，只是效果可能不如早期治疗那么显著。因此一旦感觉流感不适，赶紧看医生，按照医嘱好好治疗。
对于大多数成年人来说，流感通常不会危及生命，但对于老年人、儿童以及患有慢性疾病或免疫力低下的人群来说，流感则可能导致严重的并发症，甚至危及生命。
所以，这类容易得流感的人群要格外注意防范和及时治疗流感，一旦感觉不舒服，要赶紧去看医生。病情严重的病人，得在医生的建议下使用进行针对治疗。
只要我们对流感病毒有科学的了解，做好预防，再掌握治疗的方法，就能有效地防止流感，保护自己和家人的健康。
一起努力，守护健康，咱们齐心协力对抗流感，安全温暖地度过这个冬天吧！
参考资料单月新增15990例！疾控紧急提醒：传染性极强，严重可致死 杭州日报2024-11-27
戴口罩！戴口罩！流感已进入高发期 澎湃新闻2024-12-01
童说健康| 知“流感”，防“流感”，健康与你“童”行 上海市儿童医院 2024-12-19
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