说到家常菜,每个人心中都有自己的心头好!但总有一些菜,简单易做,百吃不厌,每次上桌都能秒杀全家人!
今天就来分享我家每周必吃的5道超级下饭的家常菜,别看它们简单,可是蕴含着满满的幸福感,而且营养丰富,绝对能满足全家人的胃口,忍不住想多吃两碗!
一【辣炒扇贝】
1. 扇贝肉:500g、葱:1段、姜:1块、洋葱:1/2个、干辣椒:5个、青椒:2个
2. 豆瓣酱:1勺、生抽:1汤匙、料酒:1汤匙、白糖:少许、盐:少许、黑胡椒粉:少许、食用油:适量
1. 扇贝肉洗净,水开后加入料酒焯水,捞出备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜洋葱干辣椒炒香。加入1勺豆瓣酱,炒出红油。倒入青椒,翻炒均匀。
3. 倒入扇贝肉,加入生抽、料酒、白糖、盐,撒点黑胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。
二【粉丝金针菇】
1. 粉丝:1把、金针菇:1包、蒜:2瓣、红椒:1个
2. 蒸鱼豉油:1汤匙、蚝油:1/2汤匙、鸡精:少许、食用油:适量
1. 粉丝用清水泡开,剪断,放盘中。金针菇去蒂,洗净,放粉丝上。
2. 热锅凉油,放入蒜末、红椒炒香。加入蒸鱼豉油、蚝油、鸡精,翻炒均匀。
3. 将炒好的酱汁淋在金针菇上。水开后,将盘子放入锅中蒸8分钟即可。
三【蛋包豆腐】
1. 豆腐:1块、鸡蛋:2个、蒜:5瓣
2. 生抽:3汤匙、蚝油:1汤匙、醋:1汤匙、淀粉:1汤匙、糖:少许、芝麻:少许、葱花:少许、食用油:适量
1. 调制料汁:将生抽、蚝油、醋、淀粉、糖混合均匀备用。
2. 豆腐切成小块,裹上一层淀粉,再裹上一层蛋液。热锅凉油,放入豆腐煎至金黄,盛出备用。
3. 锅中留少许油,爆香蒜末。倒入调好的料汁,小火煮至黏稠。放入豆腐,翻炒均匀。撒上芝麻、葱花即可出锅。
四【青椒鸡丝】
1. 鸡肉:100g、青椒:2个、蒜:2瓣、姜:1块
2. 生抽:1汤匙、料酒:1汤匙、淀粉:1汤匙、盐:少许、胡椒粉:少许、蚝油:1汤匙、老抽:1/2汤匙、食用油:适量
1. 鸡肉切丝,加入生抽、料酒、淀粉、盐、胡椒粉抓匀腌制15分钟。
2. 热锅凉油,放入鸡丝炒至熟透,盛出备用。锅中留少许油,爆香蒜末、姜末。
3. 倒入青椒丝,翻炒均匀。加入鸡丝,翻炒均匀。加入生抽、蚝油、老抽,翻炒均匀即可出锅。
五【酸菜鸡腿】
1. 鸡腿:2个、酸菜:200g、姜:1块
2. 料酒:1汤匙、生抽:1汤匙、老抽:1/2汤匙、蚝油:1汤匙、盐:少许、食用油:适量
1. 鸡腿洗净,切块,冷水下锅,加入姜片、料酒,焯水去血沫。
2. 热锅凉油,放入鸡腿块,煎至微黄,加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
3. 倒入酸菜,翻炒均匀。加入蚝油、盐,翻炒均匀。倒入半碗水,小火煮5分钟。大火收汁即可出锅。