冷风一吹就感冒，白开水里加三宝。
你是不是一到冬天就裹得严严实实的，一出门冷风一吹就冻得浑身发抖，很快就感冒咳嗽，甚至抵抗力也特别差，三天两头往医院跑，同时还伴有浑身困重，走几步路就累得气喘吁吁大汗淋漓，特别懒能躺着不坐着，面色也晦暗，一天到晚打不起精神，这种情况多半是气虚，调理就需要健脾益气。
记住这3味药泡水喝：黄芪、白术、防风，把它们一起来煮水喝。黄芪补肺益气，白术补气健脾，防风祛风解表。三味药合用可以益气固表止汗，适合抵抗力差、体虚容易感冒或者表虚不固、爱出汗怕风的朋友。
冷风一吹就感冒，白开水里加三宝
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