气虚睡不够，血虚睡不着，火旺做梦多，三个中成药帮你来调理。

·首先气虚睡不够，脾气虚运化无力，气血生化不足，心神失养，从而导致嗜睡的情况。这类人总感觉睡不够，浑身疲倦乏力，有气无力，食欲不振，腹胀腹泻，大便不成型等症状。对此可以参考六君子汤健脾益气。

·其次血虚睡不着，血属阴阴血不足，一方面无法滋养心神，另一方面制约不了阳气，导致阳气亢盛扰动心神。所以这类人会出现睡不着，躺在床上翻来覆去难以入睡。同时这类人还容易心烦气躁，入睡后惊醒，心慌，心悸等表现。对此可以参考柏子养心汤来补气养血。

·最后火旺做梦多，心火旺盛熏蒸心神，导致心神不安，就容易做梦。这类人平时还伴有心烦，爱胡思乱想，并且头脑昏沉没有精神，口苦，口干等表现。对此可以参考龙胆泻肝丸来清心火。