蔡邕说，书有二法:一曰‘疾’，二曰‘涩’，得‘疾涩’二法，书妙矣。

笔法越向古人取法，越简单。

反倒是近代笔法名称繁多，弄得人眼花缭乱，不知怎么学了。

古人认为笔法的关键就两个字，疾和涩。

疾，就是快。这个没问题。

问题就出在“涩”上。

很多同学把“涩”理解成慢，以为速度慢下来就“涩”了。

这是不对的。

疾和涩是一对的。因疾而涩。有疾才有涩。疾没有了，涩也就消失了。

换句话说，写出“涩”力的前提是“疾”。

这个其实很好理解。

你跑着的时候，突然停下，这个“涩”力很大。你走着的时候，突然停下，这个“涩”力就变得很小了。

如果你原地不动，你和地面之间是不会有涩力的。

所以速度慢下来，是在泄力，而不是在增加笔力（涩力）。

我写到这，其实很多同学还是会曲解我的意思。

蔡邕有一句很重要的话，势来不可挡，势去不可遏。

行笔速度起来了，你不要故意减慢它。你要利用这个行笔速度（疾），形成一个很大的“涩”力，这才叫顺势。

而不是人为的去减慢行笔速度，人为的减慢速度就是（遏）了，是在挡势。

如上图王羲之写的“一”字。如箭头所示的轨迹，这一笔起笔，是承接上一笔的，速度很快。

王羲之没有在此减慢速度，所以这个起笔的位置“涩”力很大。

你感觉慢，是因为王羲之在这个节点上，把行笔速度变成高速回旋速度。

速度没有变慢，只是在原地动作，好像变慢了。所以会给人”涩“就是慢的假象。

我以前思考“涩”力的时候，也会觉得“涩”就是慢。古人常把疾涩弄成一对，疾是快，那涩对应就是慢了。

但实际应用，你会发现永远写不出王羲之那种笔力效果。

直到我观看19届杭州亚运会，其中的乒乓球比赛，思路突然就通了。

速度越快，涩力越大。涩不是慢，

对方一个高速球打过来，我方要依靠球拍橡胶的”涩“力，把球拉起来（涩力）抽过去，有个拉抽的动作。

这个巨大涩力的产生正是依靠对方的高速球。

如果对方球速低，涩力小，就没法用拉这个动作。直接一个直拍抽过去就行。

结束语：

很多时候，眼见并不为实。

比如你好像看到，书法家在某个节点上的行笔速度变慢。其实速度并没有慢下来，而是在做高速回旋动作。

只是在原地做，会给人一个错觉，行笔好像慢下来了。

其实没有，根据蔡邕的理论，势来不可挡。这个速度是承接上一笔的速度，所以慢不下来。

本文重点论述‘疾”是“涩”的前提。

并没有让你一直快速用笔的意思，意在纠正一个误区，当你求“涩”力的时候，并不是速度慢，涩力就会来。

正相反，速度越大，涩力才越大。只是这个速度可能是高速回旋的速度。不是我们肉眼可见的直来直去的速度。

本文原创来自作者的公众号：毛笔书法