管理时间就是管理人生，家长要引导孩子逐渐学会时间管理，拥有自我管理的能力。具体怎样做呢？一起来看看吧！

孩子拖延、磨蹭、懒惰等小问题常常让父母焦头烂额。人们习惯把这些表现归结为孩子的自控力太差，其实，背后主要原因是孩子对时间的认识不够，不懂得如何正确地管理时间。今天，这篇文章从时间管理的角度出发，为大家提供如何解决孩子拖拉问题的新视角。

给事情设定一个期限

不管大事还是小事，父母都需要帮孩子制订一个明确的时间计划，这是一种督促。比如：“再玩10分钟就要去写作业。”“20分钟后要出门了，你自己换好衣服。”可以告诉孩子，接下来某段时间需要做些什么。至于期限的长短，需要根据孩子的具体情况分析，重点是让孩子知道，想要完成事情需要有一定的紧迫性。

制订时间计划避免太细致

不少孩子的计划表是以小时甚至是分钟作为间隔的，但是，这种太详细的计划往往很难坚持下去。因为每一天都有不同的事情发生，比如：写作业有道题卡壳了；昨晚家庭聚餐导致早上起床迟了……计划永远赶不上变化，孩子在这种变化中很容易放弃，从而产生挫败感。孩子的计划应该是弹性制的，有的任务可以以周、日为单位，日计划可以以上午、中午、下午、傍晚、晚上这种整段时间划分，有弹性时间会更加方便调整。

让孩子意识到管理时间是自己的事

想让孩子自觉地做一件事，最重要的就是帮孩子找回成就感和自信心，而催促就是在慢慢破坏孩子的主动性。家长反复催促孩子的后果有：第一，孩子会感受到父母的紧张、焦虑，同时，也会觉得自己无能；第二，容易激起孩子的消极抵抗心理：“你越催我越慢”；第三，容易让孩子失去责任心，大人不提醒，孩子就不会主动记得该做的事情。所以，要让孩子意识到自己是时间的主人。

提高孩子参与感和价值感

家中的许多事情可以让孩子参与进来，比如：让孩子参与房间的布置、和家长共同做一顿晚餐、一起收拾行李……参与这些事情的同时，孩子会产生一种价值感和成就感。

让孩子成为自己的主人

孩子的自律并非天生，需要“他律”来培养。但也不意味着要事事严格地控制孩子，而是要把握好管理的度。这需要父母松开紧握着孩子的双手，让他们成为自己的主人。平时，可以让孩子自己制订学习生活计划，让他自己决定还要做哪些事情，而不是为他们规定好要干什么。

注意言传身教和鼓励赞美

如果家长自己手机不离手，但是天天让孩子别玩手机，孩子肯定会觉得很不公平。家长以榜样的力量来激励孩子，孩子就会发自内心地去改变。当孩子做得不错的时候，家长需要及时赞美。适当的表扬不会让孩子产生骄傲心理，而是会强化孩子的这一行为，久而久之，孩子就会养成自律的意识，真正学会自己管理自己。

在孩子未养成良好的时间管理能力之前，家长要有耐心。一旦养成之后，做事就会自然而然地轻松起来。

本文转自|《教育时报》

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