在森林深处，有一间用草搭建的小屋，这里是长颈鹿用来进行“情绪倾听”的地方。
一天，一只小白兔蹦蹦跳跳地来到这里，她有很多心事需要倾诉。
“小白兔，你有什么想和我说的吗？”长颈鹿低下长长的脖子，温柔地问。“我在烦恼，就因为爱上一个人。
可是，我不知道他到底是不是爱我。
他要真爱我，应该会有什么表现呢？”
长颈鹿想了想，说：“你喜欢吃萝卜吧？
其实，爱你的人会为了你找到各种各样的萝卜，不管是白萝卜还是胡萝卜。
他会因为你喜欢，而努力让你尝到这些。
而不爱你的人，是不会顾及你的口味的。”
低级爱与自以为是的付出长颈鹿的话让小白兔陷入了沉思。
她想到之前的男朋友，他总是带来一篮子鸡蛋给她，还说鸡蛋有营养，应该多吃鸡蛋少吃萝卜。
可是小白兔不喜欢吃鸡蛋，每次看到那些鸡蛋，都觉得很抗拒。
她尝试告诉他，自己更喜欢吃萝卜，然而他却觉得很委屈，认为小白兔不懂得珍惜他的心意。
“这就是低级的爱，”长颈鹿继续解释，“这种爱从来不愿意走进你的内心，总是自以为是地去付出。
他们觉得自己在做很伟大的事情，却从未考虑过你的感受。”
小白兔回想起，这种爱让她感觉很累。
她根本没有要求过什么，却总是被强行要求接受他所谓的好意。
她感受到的不是温暖，而是负罪感，甚至会怀疑自己是不是做错了什么。
中级爱与互换心理长颈鹿继续讲述：“中级的爱，是他会为了你做些什么，但总是期待能得到回报。”
小白兔点了点头，想到另一个男朋友。
他会用心为她准备各种好吃的萝卜，但如果她没给他准备什么，他会默不作声地不高兴。
虽然没有明说，但小白兔能感觉到他心里的不快。“他们觉得，付出和收获是等同的。”长颈鹿说，“如果没有得到期望中的回报，他们就会失落，甚至停止为你付出。”
小白兔记得，有一次她忙着工作，没有时间为男朋友准备他喜欢的小草。
他发现后，虽然没有表露出来，但表现得非常冷淡，接下来的一段时间连萝卜都没给她准备了。
高级爱与无私付出“但真正的爱，是无私的。”长颈鹿的声音变得柔和，“这种爱是不求回报的，就像你喜欢吃萝卜，他知道了之后，会一直想着为你准备。”
小白兔眼前浮现出一个模糊的身影，那是她曾经真正在乎过的一个人。
每次她看到萝卜，他的眼睛都会一亮，说“要是小白兔在这里就好了”。
她知道，他真心在意她的喜好，从不求回报地为她找萝卜。
“这种爱，你可以不说谢谢，可以独享所有他为你准备的东西，甚至不用为他准备任何他喜欢的，这都不会影响他继续用心对你。”长颈鹿继续道，“因为他真正想要的，只是看到你的开心。”
这个故事让小白兔感到一种莫名的温暖。
她知道，这样的爱是多么难得。
结尾：爱的真实意义小白兔离开草屋时，心里豁然开朗。
她明白了一个道理：爱不是得到，而是给予；爱不是强求，而是懂得。
爱你的人，不会逼着你接受他认为好的东西，而是愿意倾听你的心声，关注你的需求。
你们在一起的时候，会感到自然和舒适，而不会有负罪感或压力。
真正的爱，是对方发自内心的关怀和体贴，是你喜欢吃萝卜，他努力为你找到，哪怕你不回报，他也依然乐此不疲。
这种爱，不是为了交换什么，而是为了看到你开心的笑容。
所以，如果你想知道他是不是爱你，细细体会他在意你的方式，就能找到答案。
爱与不爱的区别，其实并不难分辨。
只要用心去感受，就能知道他是否真的懂你。
