📈 以学习成绩为例

我们以提高学习成绩为例，来探讨如何稳定孩子的胜任感。当孩子能够稳中有升，甚至比之前进步很多时，他们就不会有侥幸感，胜任感就会更加稳定。这种稳定的胜任感不仅让孩子更加自信，还能激发他们的学习动力，让他们更加积极地投入到学习中去。

🔄 双向传递，形成良性循环

而且，这种稳定的胜任感还是双向的。孩子稳定的成绩能够向老师传达出自己在不断进步的信息。根据心理学中的罗森塔尔效应，老师对学生的殷切期望能够戏剧性地收到预期效果。因此，当老师看到孩子的进步时，会更加关注他们，给予更多的鼓励和支持。这样一来，就形成了“孩子传达出自己的进步信息；老师觉得孩子进步了；孩子果真进步了，传达出更多进步信息”的良性循环。

💡 如何培养孩子的胜任感？

设定目标，鼓励进步：

与孩子一起设定学习目标，并鼓励他们不断超越自己。无论是提高分数、掌握新知识还是提升解题能力，只要孩子有所进步，就给予及时的肯定和鼓励。

关注过程，培养习惯：

除了关注结果，更要关注孩子的学习过程。帮助他们建立良好的学习习惯，如定时复习、主动思考等。这些习惯将让孩子更加自主地学习，从而更加稳定地提升成绩。

积极沟通，建立信任：

与孩子保持积极的沟通，了解他们的学习情况和困难。在遇到困难时，给予他们支持和帮助，让他们感受到家长的关爱和信任。这种信任将让孩子更加自信地面对挑战。#好书分享[话题]# #育儿[话题]# #新手妈妈[话题]# #不强势的勇气[话题]# #情感共鸣[话题]# #何圣君[话题]# #人民邮电出版社[话题]#