人生实属不易，但是奋斗者的人生最为不易，叶檀女士无疑是奋斗者，无疑是成功人士，知名财经评论家、财经作家等头衔实至名归，早些年特别崇拜她，有次我们的企业开产品推介会，专门请她做的报告，她对市场经济和行业特点讲得精彩纷呈，觉得成功女士的人生就该像她这样。但是很不幸，听说她患癌了，患的是乳腺癌，也经常能看到她与癌症对抗的文章和视频，觉得以她的个性、勇气和经济实力，结合乳腺癌是慢性病，完全可以战胜疾病。

过度用力的人生是什么意思呢？为什么注定会品尝苦酒呢？杠杆讲究个平衡，平衡表明稳定，不平衡就会倒向一方。当人生过度发力时，就是一种不稳态生活，这种生活都会产生问题。

比如一个人对于事业过于热爱、过于认真、过于拼命、过于付出，全然不顾及自己的身心健康，加班熬夜、赶飞机、赶报告，身兼多职，得不到保养和休息，就是劳逸不平衡，身心该休息时得不到休息，时间长了身心就会出现问题。

为什么要成立一个家庭？家庭就是心灵的港湾，是爱的乐园，陪家人聊聊天、吃吃饭，就是让身心放松休息，就是让劳累和紧张缓解，而一个人经常单独打拼过日子，除了忙碌就是孤独，身心得不到放松。

比如一个人老是对生活抱怨，对工作、生活、伴侣、孩子以及社会都是一种抱怨，这种喋喋不休的不满意从身体的嘴中、眼中、表情中、肢体中发作出来，可想而知，他的身体会承受多少伤害，表明他的心态已经不在平衡状态，容易出现问题。当对外输出超出身体极限时，身体平衡就会被打破，就会产生问题。

全球首富乔布斯长期高强度工作，追求完美主义的性格严重影响了他的健康。平凡的世界的作者路遥长期熬夜写作，每天工作18小时，靠吸烟、咖啡提神，饮食极不规律，这些都是过度的表现，对他的健康都是致命的影响。

人生要讲究平衡，该工作就工作，该休息就休息，不能过度用力、过度抱怨，过度就会打破平衡，就会产生问题，就会品尝苦酒。