日常生活中很多人有喝茶的习惯，觉得喝茶水能够修身养性，对于身体健康也有一定的好处，在喝茶的过程中，还可以缓解浮躁的心情，所以很多人都比较喜爱茶文化。

喝茶虽然有诸多好处，但并不是所有人都可以喝茶，如肝功能不全的患者、胃溃疡的患者、缺铁性贫血的患者等，都是不建议喝茶的，避免造成病情的加重。那么尿酸偏高的人可以喝茶吗？通过这篇文章一起来了解一下这个问题。

首先来了解一下尿酸偏高是怎么回事？

尿酸其实是嘌呤物质在体内的代谢产物，当嘌呤代谢发生紊乱以后，就很容易导致体内的代谢出现异常的情况，就会导致尿酸出现降低或是升高的现象。

在患有高尿酸血症以后，如果不能及时稳定尿酸，很容易诱发痛风的情况，而痛风会引起关节的红肿热痛，发作时患者会非常的痛苦，将尿酸的降低以后，能够有效的缓解痛风的症状。

那么尿酸高的人能喝茶吗？

尿酸偏高的人是可以喝茶的，尿酸偏高主要是由高嘌呤的饮食所导致，而茶叶中嘌呤的含量是非常低，所以喝茶水不用担心摄入过多的嘌呤物质。

不过需要注意的是不要长期喝浓茶，日常可以适当的喝一些绿茶，绿茶具有利尿的功效，另外喝茶还可以增加饮水量，进而就可以增加排尿量，加速体内尿酸的排泄，对于尿酸偏高的人反而有利。

尿酸偏高的人日常需要注意避免摄入以下这些饮食。

1、酒

尿酸偏高的人日常尽量避免喝酒，因为喝酒会导致体内堆积大量的乳酸，就会抑制到尿酸的排泄，这也是为什么痛风的患者在喝酒以后症状会更加严重。另外长期喝酒还会损伤到肝脏，而肝脏和肾脏都是身体的代谢器官，肝脏受损就会增加肾脏的负担。

2、动物内脏

生活中很多人有吃动物内脏的习惯，动物内脏中确实含有很多的营养物质，但它也是高嘌呤的食物，尿酸偏高的人如果食用过多动物内脏，会增加体内尿酸的浓度，就会导致病情加重，所以要避免食用。

3、菌类

尿酸偏高的人也要减少菌类食物的摄入，如香菇、金针菇、木耳等，这是因为菌类食物湿气比较大，尿酸一直处于偏高的状态很容易引起关节的疼痛，摄入过多菌类会增加疼痛症状，也不利于尿酸结晶的排出。

由此可知，尿酸偏高的人是可以喝茶的，不过需要注意不可以喝浓茶，每天适当的喝淡茶水，一定程度可以促进体内尿酸的排泄，对于尿酸偏高的人来说是一定好处的。尿酸偏高的人日常尽量避免摄入上文提到的这些食物，还有海鲜、浓汤等嘌呤成分比较高的食物，以免增加尿酸的浓度，导致病情加重。

另外日常还需要定期监测尿酸，如果通常生活和饮食的调整不能使尿酸降低，就需要及时就医，遵医嘱服用降尿酸的药物了，以免造成病情的加重。