今天给大家分享几款好喝的粥吧，可以晚上提前预约好，第二天早上一锅热乎乎的粥就做好了，省时又省力，每天变换不同的食材，早八人，学生党，早餐的好选择。

一起来看看吧~

一、板栗花生红豆粥，秋冬必备的养生佳品，天气渐凉，是时候来一碗暖身又暖心的板栗花生红豆粥了，甜而不腻，营养丰富，口感绵软。

准备食材：大米，板栗，花生，红豆。

二、红豆芋泥羹，甜蜜又暖心，红豆的软糯搭配芋头的细腻，冬日里的小确幸。

准备食材：荔浦芋头，红芸豆。

三、五红粥，红润好气色喝出来，以红色食材无主，不仅补血养颜，还能温暖身心，特别适合女性朋友们在秋冬季节食用。

准备食材：红豆，红枣，红糖，红皮花生，血糯米。

四、五黑粥，多种黑色食材熬制，营养丰富的粥品。这道粥色泽深沉，口感丰富，营养价值高，是一道传统的养生粥品，可以补肾养血，增强免疫力，促进消化等。

准备食材：黑芝麻，黑豆，黑米，黑枸杞，黑桑葚，（红枣）。

五、血糯米山药粥，滋补养生，冬季温暖之选。血糯米含有丰富的蛋白质，维生素E，铁元素以及红色素，山药则有健脾养胃，补肾益气的功效，这道粥色泽诱人，口感软糯，是冬季温暖身心的绝佳选择。

准备食材：血糯米，红豆，大米，山药，红枣。

六、紫薯芋泥燕麦粥，结合了紫薯、芋头和燕麦的养生粥品，不仅色泽诱人，而且口感丰富，营养价值高，是早餐的理想选择。

准备食材：燕麦，紫薯，荔浦芋头，（红枣）。

小贴士：

· 喜欢甜的，可以根据个人喜好加入适量的冰糖或者蜂蜜；

· 有一些不好煮的食材，建议提前浸泡；

· 喜欢奶香的，吃的时候可以加入适量的牛奶，增加风味；

· 用砂锅、电饭锅都可以。