哈喽哈喽晚上好，亲爱的姐妹们！今天是周一啦，认真工作了一天的你们辛苦啦！今天晚餐准备吃什么呢？
胖妞最近16+8，晚上最后一餐是在大约五点左右搞定，晚上就准备带着轻微饥饿感入睡啦。
今天继续来给姐妹们分享7款好吃的减脂餐！美味又掉秤！做法放在图片里面啦，每一张是一道菜，姐妹们冲！不瘦都难～
香辣豆腐皮蔬菜卷
香辣豆腐皮蔬菜卷
鸡胸肉凉拌黄瓜
鸡胸肉凉拌黄瓜
凉拌素菜
凉拌素菜
木耳拌粉丝
木耳拌粉丝
自制吐司三明治
自制吐司三明治
鸡蛋炒金针菇
鸡蛋炒金针菇
鸡蛋炒黄瓜
鸡蛋炒黄瓜
减肥一定要吃的7款减脂餐，超掉秤！3周已掉12斤！
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